2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Футбольный инвентарь. Виды и применение. Особеннности

ИНВЕНТАРЬ И ОБОРУДОВАНИЕ. Для полноценной подготовки футболистов необходимо иметь спе­циальное оборудование, которое расставляют на футбольном поле или специальной площадке

Для полноценной подготовки футболистов необходимо иметь спе­циальное оборудование, которое расставляют на футбольном поле или специальной площадке.

1. Наклонный передвижной щит. Он деревянный. Высота его 2 м,
ширина 2 м 60 см. Щит предназначен для совершенствования игры в
«стенку», приема мяча, ударов в ворота ногами и головой. Устанав­
ливают его перед воротами в различных направлениях и с различными
углами наклона, благодаря чему мяч после отскока летит по различным
траекториям. Таким образом создаются самые разнообразные ситуации
для приема мяча и выполнения ударов в ворота.

Использование щитов как «стенки» позволяет воспитывать силовую дифференцировку нервно-мышечного аппарата, быстроту и точность выполнения передач, отрабатывать прием мяча и удары в ворота в сложных ситуациях.

2. Наклонный раздвижной батут. Высота его 2 м 50 см, ширина
2 м 57 см. Используют его для совершенствования ударов по мячу
ногами и головой, а также приемов и переводов мяча.

Изменение угла наклона батута обеспечивает отскок мяча с самой различной траекторией полета.

Тренировка в ударах по мячу с использованием батута повышает эффективность воспитания силовой дифференцировки.

3. Металлическая переносная корзина. Высота ее 1 м 50 см, ди­аметр верхнего обода 2 м. Используют такие корзины для совершенст­вования точности передач, вбрасывания мяча, выбрасывания для вра­таря и пространственно-силовой дифференцировки.

4. Стойки для подвески мячей. Высота стойки сменная — до 2 м, длина кронштейна 2 м 50 см. Предназначена она для совершенствова-

нич ударов по мячу ногами, головой (без прыжка и в прыжке), кула* ком (для вратаря) и воспитания прыгучести.

5. Рама с подвесными подвижными чучелами. Ее высота 3 м 90 см, длкна 12 м. Используют ее для совершенствования ведения мяча, об­водки, обманных движений, воспитания быстроты реакции, скорости движений, двигательной сноровки и внимания.

5. Перекидные переносные ворота. Высота их 2 и 1 м, ширина 3 м. Онг служат для совершенствования точности ударов ногами и головой, а также приема мяча (защиты ворот) ногами, туловищем, головой. Используют их также в малых играх.

7. Низкие ворота. Высота их 1 м 20 см, ширина 7 м 32 см. Приме­няют их для совершенствования точности низовых ударов в ворота.

8. Малые ворота. Их высота 1 м 20 см, ширина 1 м 50 см. Предна­значены они для совершенствования точности низовых передач на короткие и средние расстояния. Широко используют их и в малых играх.

9. Стойка для съемных колец переменной высоты. Высота ее до 3 м, диаметр кольца 0,5—2 м. Используют такие стойки для совер­шенствования точности верховых передач, крученых ударов и ударов головой.

10. Стойка для обводки. Она металлическая, обернутая пено­
пластом (12 шт.). Высота ее 2 м, диаметр 36 мм. Такие стойки исполь­
зуют для совершенствования ведения мяча, обводки, обманных дви­
жений.

Футбольный инвентарь. Виды и применение. Особеннности

Для занятий по совершенствованию в технике футбола существует специальный инвентарь и оборудование.

Щит-забор постоянный, врытый в землю. Щит представляет собой гладко выстроганный деревянный забор, достаточно жесткий, чтобы мяч легко от него отскакивал. Длина щита — от 8 до 15 м, высота 4—5 м.

Вверху к щиту, по обе его стороны, прикрепляется металлическая сетка — собиратель мячей, идущих мимо щита. На щит краской наносят футбольные ворота с разметкой (рис. 111).

Затемненный участок посредине ворот представляет собой наименее уязвимое место в воротах, а квадраты с наиболее крупными цифрами являются соответственно более уязвимыми местами для вратаря. Мешки подвесные и стойки переносные для обводки . Систему опор для подвесных качающихся мешков лучше всего соорудить из круглых металлических труб.

Горизонтальная труба 30 м длиной укрепляется в 3—3,5 м от земли на трёх вертикальных подпорках — две по краям и одна посредине. Каждую из крайних стоек укрепляют двумя распорами. Среднюю подпорку на 1,5 мснизу вверх обшивают чем-либо мягким. На горизонтальной трубе при помощи веревок и колец подвешиваются 5 или 6 свободно передвигающихся по ней мешков. Мешки — цилиндрической формы, диаметром 40—50 см,длиной 1,5 м и весом 30—40 кг каждый, сшитые из брезента и набитые песком с опилками. Мешки висят в 10—15 см от земли (рис. 112).

Стойки деревянные переносные следует делать высотою не ниже человеческого роста, примерно 160—175 см высоты, достаточно устойчивые, легкие и удобные для переноски. Основание стойки делают из фанеры. Оно имеет вид трехгранной пирамиды.

Размеры пирамиды: грань 40—45 см, основание 35—40 см. Высота стойки от вершины пирамиды—1,2— 1,3 м (рис. 113).

Читать еще:  Скамья для жима. Виды и применение. Как выбрать и особенности

Установки для подвесных мячей.

1. Изготовляют четырехгранную деревянную пустотелую тумбу с тяжелым основанием (для устойчивости) или с крестовиной у основания — для укрепления ее на земле металлическими скобами. Высота тумбы 1,5 — 2 м, основание 0,5 х 0,5 м. На каждой стороне тумбы в 1,5— 2 м от земли прибивают по 2 скобы. В скобы вставляют бамбуковые шесты длиной 5—6 м с петелькой или роликом на верхнем конце шеста. Привязанная к шнуровке мяча длинная веревка пропускается через петельку, ролик шеста и скобу тумбы. Благодаря этому можно регулировать высоту подвешенного мяча (рис. 114-а). У такой тумбы могут заниматься 4 человека одновременно.

2. К верхнему концу врытого в землю столба прибивают несколько кронштейнов достаточной длины. На концах кронштейнов, в 2,5 м от земли, на столбе укрепляют ролики (блоки)или петельки. Привязанная к футбольному мячу длинная веревка пропускается через ролик или петельку кронштейна и столба, что и дает возможность регулировать высоту подвески мяча (рис. 114-б).

3. Для подвесных мячей можно использовать ту же конструкцию, что и для подвесных мешков. Мешки сдвигают в сторону и на освободившееся место подвешивают футбольные мячи на некотором расстоянии друг от друга.

Ворота переносные низкие. Из брусьев основанием 8—12 см в квадрате изготовляют футбольные ворота 7,32 м в длину и 1,0—1,5 м в высоту, считая по внутренним краям. Низкие ворота укрепляют на крестовинах, сделанных у основания боковых стоек (рис. 115).

Тренировочное оборудование лучше всего размещать на специально приспособленной для этого площадке. Лучший грунт для тренировочной площадки — гаревый. Такая площадка очень удобна для занятий, достаточно мягка, быстро высыхает после дождя и очень легко ремонтируется.

Мяч.

Хороший мяч способствует успехам в игре и тренировке.

Мяч должен быть шарообразным, без каких-либо выпуклостей. Это легко проверить, подбросив мяч несколько раз вверх на 1—-1,5 м, придавая ему каждый раз сильное вращение. Малейшая неровность мяча при такой пробе резко выделяется.

Мяч должен быть изготовлен из хорошо выделанной эластичной кожи.

Если мяч недостаточно тяжел, то надо увеличить его вес. На 20—25 граммов вес мяча можно увеличить обильной смазкой рыбьим жиром или касторовым маслом. В случае, если нужно утяжелить мяч на 50—100 граммов, от старой камеры отрезают трубку вместе с её утолщенным основанием; в старую камеру вставляют целую, и накаченный мяч с такой двойной камерой приобретает нужный вес.

Мячи следует надувать только перед самой игрой или тренировкой. Сейчас же после употребления надо выпустить воздух из камеры.

Нельзя хранить мячи в накаченном состоянии, так как от этого они быстро теряют свою форму, эластичность и вес и приходят в негодность.

Шнуровать мяч следует сыромятным ремнем, смоченным в воде. Стянуть таким мокрым ремнем разрез мяча до отказа не представляет труда. Шнуровать надо с таким расчётом, чтобы не образовалось никаких выпуклостей. Этого достигают аккуратным расположением ремня (рис. 116). В мокрую погоду перед игрой накаченный мяч следует тщательно смазать жиром, а после игры вытереть сухой тряпкой, снова прожировать и лишь потом раздуть.

Футбольный инвентарь. Виды и применение. Особеннности

Футбол является одним из самых распространенных и популярных командных видов спорта, в котором имеется огромная конкуренция. В связи с этим помимо стандартных принадлежностей необходимых для обеспечения игры также используется дополнительный футбольный инвентарь, позволяющий повысить эффективность тренировки и лучше подготовить спортсменов к состязаниям.

Обязательный футбольный инвентарь
Для игр в первую очередь необходимы:
  • Мяч.
  • Ворота с сеткой.
  • Свисток арбитра.
  • Карточки.
  • Секундомер.
  • Угловые флажки.
  • Перекидное табло со счетом.
  • Табло замены игрока.

Мяч это самый важный футбольный инвентарь. Он имеет сферическую форму с длиной окружности 68-70 см. Вес мяча 410-450 г, что зависит от применяемого материала. Для его накачивания требуется давление 0,6-1,1 атмосферы. Обычно его изготовляют из кожи или кожзаменителя.

Ворота с сеткой также обязательные атрибуты игры. Их параметры в различных разновидностях футбола отличаются. В большом футболе расстояние между стойками составляет 7,2 м. Высота от перекладины до поверхности земли 2,44 м. Ширина стоек 12 см.

Свисток арбитра это аксессуар используемый судьей для подачи сигнала о начале и завершении матча. Им привлекается внимание игроков в случае нарушений, назначения углового и штрафного удара.

Также обязательным инвентарем являются красные и желтые карточки, которыми пользуется арбитр для дисквалификации игроков и назначения штрафных ударов.

Секундомер используется для точного измерения времени продолжительности матча. Им пользуется арбитр, замеряя время тайма и перерывов. Также с помощью секундомера измеряется сколько времени было потеряно когда осуществлялась остановка матча, чтобы обеспечить правильное назначение дополнительного времени.

В игре применяются 4 угловых флажка, которые устанавливаются по углам поля, обозначая его очертания. Они имеют гибкую стойку, благодаря чему в случае столкновения со спортсменом не наносят травмы.

Читать еще:  Шлемы хоккеистов.Характеристики и безопасность.Виды.Особенности

Для ведения учета игры применяется перекидное табло, на котором отображается число забитых голов. Вместо него может использовать электронный экран. Также в футболе используется табло замены игрока, на котором отображается номер футболиста, приглашаемого на поле.

Тренировочный инвентарь

Если для обеспечения игрового процесса требуется совсем немного инвентаря, то для тренировок может применяться довольно много аксессуаров. Их задача заключается в создании для футболистов сложных ситуаций, позволяющих повысить эффективность тренировки тела, разработки скорости реакции, повышения выносливости и других игровых характеристик.

К какому инвентарю можно отнести:
  • Подставки для манекенов.
  • Манекены.
  • Беговые барьеры.
  • Парашюты сопротивления.
  • Утяжелители.
  • Лестницы координации.
  • Ремни для тренировки.
  • Мяч для набивания.
  • Тренировочные кольца.
  • Эспандеры для ног.
  • Скакалки.
  • Балансировочные платформы.
  • Отражатели ударов.
  • Стенки для отбития мяча.
Манекены и подставки

Данный футбольный инвентарь применяется для создания препятствий на поле, которые должны обходить футболисты во время тренировки. Они имитируют игроков команды противников. Манекены могут фиксироваться на обычных подставках либо устанавливаться на тележках совместно. В этом случае пять манекенов используется для создания стенки закрывающей ворота. Это позволяет воссоздавать условия пробивания штрафного удара.

Беговые барьеры

Данные аксессуары применяются для создания преград на пути следования футболистов. Они обычно представляют собой изогнутую металлическую трубку, высота которой составляет 15, 30, 45 см. Также бывают барьеры и других параметров. Преодолевая такие препятствия, игрок тренирует умение прыгать на высокой скорости, что может потребоваться во время игры для перескакивания подножек противников.

Парашюты сопротивления

Это весьма необычный тренировочный инвентарь, который представляет собой небольшой тканевый парашют, привязанный к спине игрока. При беге в нем создается сопротивление воздуха, что мешает возможности разбега. Это позволяет тренировать мышцы ног, и в дальнейшем бегать быстрее.

Утяжелители

Данный аксессуар выполняет схожие функции с парашютами сопротивления, хотя и действует совсем по-другому. Они представляют собой тяжелые манжеты с песком или свинцовыми пластинами, которые фиксируются на ногах. Их вес подбирается индивидуально под массу игрока и обычно составляет до 5 кг каждый.

Лестницы координации

Данный футбольный инвентарь представляет собой плоскую веревочную лестницу, которая укладывается на игровое поле. В ней имеется различное количество ступенек 12, 16 или более. Обычно используются лестницы длиной 8 м. Задача игрока пробегать данное препятствие с изменением постановки ног. Это позволяет тренировать координацию, а также навыки запутывания противника обманными финтами. Бегая по лестнице можно развить скорость и ловкость. Для складывания она сматывается в рулон, и укладывается в специальную сумку.

Ремни для тренировки

Это весьма эффективный футбольный инвентарь, который позволяет соединять двух спортсменов. Это необходимо для тренировки их силы и ускорения. Ремень фиксируется на поясах у игроков. Один спортсмен должен бежать, а второй сопротивляться. Обычно длина ремня составляет 3 м. Он изготовлен из амортизирующего материала, поэтому может компенсировать сильные рывки.

Мяч для набивания

Он представляет собой практически стандартный футбольный мяч, но с закрепленным шнурком. Веревка возвращает мяч обратно после удара. Он используется для отработки техники ударов и координации. Использование такого аксессуара позволяет избежать необходимости возвращаться за мячом или пользоваться услугами партнера.

Тренировочные кольца

Они представляют собой кольца различных цветов, диаметр которых составляет 60 см. Они продаются наборами по 12 штук. Их раскладывают на поверхности поля и используют как барьеры для бега. Спортсмен должен перепрыгивать каждое кольцо.

Эспандеры для ног

Они представляют собой эластичное кольцо, обычно изготовленное из резины. В эспандер продеваются ноги, после чего выполнение каждого шага сопровождается противодействием. Благодаря использованию эспандера повышается выносливость и сила удара по мячу.

Скакалки

Во время тренировки футболистов применяются обыкновенные скакалки, которые позволяют, во-первых, провести разминку, а во-вторых, повысить скорость движений и выносливость.

Балансировочные платформы

Данный инвентарь представляет собой полусферу, на которую встают спортсмены и пытаются удерживать равновесие, выполняя различные тренировочные движения с мячом. Балансировочная платформа может размещаться как выгнутой стороной вниз, так и плоской.

Отражатели ударов

Они представляют собой рамку из труб с натянутой между ними сеткой. Их используют в качестве стенки для отработки ударов игроков и точности вратарей. Такое приспособление имеет размер 80 на 80 см. Его вес равен 3 кг. Использование такого аксессуара позволяет усовершенствовать технику владения мячом. Отражатель может иметь 2 ручки, которые удерживает тренер или один из игроков.

Стенки для отбивания ударов

Это тренировочный футбольный инвентарь, которым пользуются для постановки точности попадания, в частности при выполнении передачи мяча другим игрокам. Спортсмены стараются попадать в стенку, которая устанавливается на тренировочном поле. При попадании в него мяч возвращается обратно. Размер стенки составляет всего 105 на 45 см. Она устанавливается горизонтально.

Основной инвентарь для игры в футбол

В детстве все мальчишки воображали из себя суперзвезд, играя в футбол «двор на двор». Ну конечно, ведь футбол являлся одним из самых интересных занятий свободного времяпровождения (а ведь в детстве было много свободного времени). Не составляло труда собрать со двора всех ребят и начать играть. Но вот не всегда так случалось, что у кого-то был в наличии футбольный мяч. Но стоит ему появиться – мама может не рассчитывать на то, что сын придет на обед.

Читать еще:  Дерт джампинг. Правила и снаряжение. Дерты и основные трюки

В детстве нам достаточно было лишь найти ворота или их подобие во дворе, а также мяч. Ворота и мяч являлись главным оборудованием для игры в футбол.
Но время идет, люди взрослеют. Кто-то воспринимает футбол как хобби и развлечение, а кто-то всерьез занялся этим видом спорта. Но чтобы играть в футбол в квалифицированной спортивной школе за какую-либо команду, нужно осознать, что мяч и ворота – не все, что требуется для правильной организации игры в футбол. Так что же должно присутствовать у игроков во время футбольного матча?

Наличие мяча. Футбольные ворота

Начнем, пожалуй, с главного – наличие мяча (это правило сохранилось со времен дворового футбола). Футбольный мяч продается в любом спортивном магазине. Имеются как дешевые, так и дорогие (кожаные) мячи.

Затем необходимо наличие футбольных ворот. Дело в том, что различают два понятия: футбол и мини-футбол. По сути, разница между понятиями заключается лишь в условиях проведения футбольного матча. В мини-футболе игроки находятся на закрытой площадке, покрытой паркетом. Площадка сама по себе небольшая, так же как и футбольные ворота. А также в мини-футболе количество игроков меньше, чем в обычном футболе. Так вот, существуют ворота разных размеров. Для определенного типа соревнований нужно подбирать соответствующие ворота.

Экипировка футболиста

Теперь нужно коснуться униформы футболистов. Как правило, футболист должен играть в футбольной форме с символикой своей команды. Форма, как правило, синтетическая и легкая; футболка и шорты должны быть короткими для более удобного перемещения по полю. Футболист должен быть обут в бутсы, если речь идет о футболе, или в «залки», если мы говорим о мини-футболе. Желательно наличие футбольных щитков для избегания травм ноги.

Для вратарей необходимы специализированные для футбола перчатки. Они нужны для того, чтобы вратарь смог отбивать сильные удары соперников. Они служат для смягчения боли при соприкосновении быстролетящего мяча и рук.

Похожие статьи:

Волейбол – одна из самых распространенных и самых развитых игр в России. Ее популярность доказывается хотя бы тем, что данная дисциплина является частью школьной программы по урокам физкультуры. Данный вид спорта включен в школьную программу, потому что в процессе игры в теле включаются в работу практически все группы мышц. А еще преимущество волейбола в том, что на площадке недостаточно иметь высокие физические показатели (удар, прыжок). Волейбол является «умной» игрой – перед каждым .

Мужская игра, которую стремятся улучшить во всех футбольных клубах. С каждым годом любителей футбола становится больше. Тут можно и посмотреть и поиграть и при этом все получат большое удовольствие. Ворота Если футбол — ваша жизнь, то вы как никто другой знакомы со всеми тонкостями игры. Футбола без ворот не бывает. Их тщательно закрепляют по центру, в специально отведенном месте. Сами ворота должны быть крепкими, надежными, должны суметь выстоять погодные неурядицы. И одних ворот .

Процесс выбора инвентаря для этой игры также зависит и от вашего опыта. История настольного тенниса Настольный теннис обладает собственной историей, очень интересной и достаточно древней. Принято считать, что «родиной» этого вида спорта – Восточная Азия. Довольно занятно и то, что в китайской резиденции императора есть самые настоящие картины, на которых показаны поданные императоры, которые играли в игру, крайне сильно схожую с настольным теннисом. Приблизительно в этот же период и на .

Не для кого не секрет что для игры нужен специальный инвентарь. Так для каждой игры нужен свой мяч. У некоторых еще в школе возникает вопрос, почему для игры девочек учитель физкультуры дает один мяч, а мальчикам другой, а когда играют смешанные команды другой. Тут оказывается, что для каждой игры нужен свой мяч. А вообще, что он из себя представляет? Мяч имеет форму сферы, на нем нанесен специальный рисунок из черных линий на оранжево-коричневом фоне. Размеры мячей Существуют мячи .

Волейбол – замечательная игра для команды или всего пары участников. При этом названии спортивной игры сразу рисуется пляж и толпа народа по обе стороны сетки и каждая команда старается выиграть. Так же играют на специализированных площадках, да в общем-то все равно где играть, главное чтобы был мяч и сетка. Мяч отбивают руками, для этого их специальным образом складывают. Но давайте поговорим об инвентаре. Сетка для волейбола Что бы натянуть сетку нужны стойки, а их в продаже великое .

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector