0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Синхронное плавание. Особенности и описание. История и факты

Содержание

Синхронное плавание

Синхронное плавание – это женский водный вид спорта, суть которого заключается в выполнении в воде различных фигур и движений под музыку. Синхронное плавание является олимпийским видом спорта.

История возникновения синхронного плавания

Ещё в Древней Греции во время праздников молодые девушки и юноши водили хороводы в воде. Современное же синхронное плавание начало зарождаться в Канаде в 1920-е годы. Изначально этот вид спорта назывался «водный балет». Спустя десять лет синхронное плавание добралось до Америки, там оно получило широкое распространение и было признано видом спорта.

В 1952 году во Франции прошел первый чемпионат по синхронному плаванию, в этом же году оно было признано международным видом спорта.

В 1958 году в Амстердаме прошли первые международные соревнования, а в 1973 году прошёл первый чемпионат мира по синхронному плаванию.

В 1984 году синхронное плавание вошло в программу Олимпийских игр и с тех пор считается олимпийским видом спорта.

Правила синхронного плавания (кратко)

Соревнования по синхронному плаванию проходят как между дуэтами, так и между командами. Команда по синхронному плаванию состоит из восьми спортсменок. Синхронистки соревнуются в двух программах (технической и произвольной). Список и очередность элементов в технической программе жестко определен техническим комитетом. Выполняется программа по произвольный музыкальный аккомпанемент.

Произвольная программа показывает всю красоту данного вида спорта. Здесь элементы и музыка – это исключительно фантазия тренера. На соревнованиях синхронистки должны постараться использовать всю площадь бассейна, выступать в различном темпе и ритме. Продолжительность произвольной программы составляет 4 минуты для дуэтов и 5 минут для команд.

Бассейн для синхронного плавания

Бассейн для синхронного плавания должен иметь размеры 20 на 30 метров, при этом на площади 12 на 12 метров, глубина бассейна должна быть не менее 3 метров. Температура воды должна быть 26 градусов (+/- 1 градус). Вода в бассейне должна быть прозрачной от поверхности до самого дна, это необходимо для объективной оценки выполняемых элементов.

Судейство в синхронном плавании

Система судейства в синхронном плавании схоже с судейством в фигурном катании. Жюри, оценивающее выступление синхронисток, состоит из двух групп судей по пять человек в каждой (располагаются вокруг бассейна): одна группа оценивает технику выполнения, а другая — артистичность. Максимальная оценка, которую может выставить каждый из членов жюри, равняется десяти баллам.

История возникновения синхронного плавания

Синхронное плавание — история появления и развития в мире и России

Историю синхронного плавания начали писать ещё представители древнейших цивилизаций. В Египте девушки, собирающие цветы лотоса, демонстрировали чудеса грациозности, держа руками корзину и перемещаясь только при помощи движений ног. Древнегреческий историк Геродот писал о дочери известного пловца, которая настолько свободно чувствовала себя в воде, что по преданию получила имя Возлюбленной бога морей. В Древнем Риме плавание девушек и юношей с хороводами под музыку было обязательной частью программы водных феерий. Считается, что становление синхронного плавания как самостоятельной спортивной дисциплины, началось в Европе в конце XIX века. Причем «первооткрывателями» на массовых соревнованиях стали вовсе не женщины, а мужчины, которые впервые состязались между собой в Берлине в 1891 году. Следующей страной, подключившейся к процессу развития нового спорта, стала Великобритания, где годом позже появилась своя группа пловцов-«синхронистов». А в начале XX века «художественное плавание» начало покорять Францию, в которой сформировался клуб «Чайка».

«Водный балет», как изначально называли синхронное плавание, не признавался до 1920 года. Ключевым фактором к покорению мира стал первый чемпионат в канадском Монреале, организованный четыре года спустя, и распространение увлечения этим элегантным и утонченным спортом в США и всей Европе. Тогда же и началось и массовое участие в соревнованиях женщин-синхронисток, которые постепенно вытеснили с них мужчин.

В 1952 году синхронное плавание получило долгожданное официальное международное признание и современное название. На чемпионате Франции было использовано не применяющееся ранее музыкальное сопровождение, на олимпиаде в Финляндии прошло показательное выступление американок, а в ФИНА был создан отдельный комитет.

Возникновение и развитие синхронного плавания в СССР

Началом развития этого вида спорта в России можно считать 1908 год. Именно тогда под Санкт-Петербургом была основана школа плавания, где сдавали нормативы по 12 дисциплинам, в том числе и довольно необычным. По выходным дням здесь устраивались праздники, во время которых ученики выполняли на воде различные фигуры.

Показательные выступления женщин в количестве до 24 человек, в которых участвовали лучшие спортсменки того времени — Хатунцева, Кузнецова, сестры Второвы, Федорова — стали популярны уже в 30 г.г. После войны стали организовываться самостоятельные группы, одна из которых выступила в 1957 году на стадионе им. Ленина в Лужниках.

Читать еще:  Беговая дорожка. Виды и типы. Устройство и применение.Как выбрать

Предварительный этап или становление синхронного плавания в СССР пришелся на 1961-1969 годы — с первого официального столичного первенства до включения в календарь ежегодных городских соревнований. Второй этап — московский — где разыгрывался приз открытия сезона, проходили личное первенство и Кубов Москвы, продлился в течение 10 лет до 1979 года. В этот период были утверждены требования к разрядам и нормативы, правила соревнований и квалификационная программа. В состав созданной московской Федерации под руководством зав. кафедрой ГЦОЛИФК О. И. Логуновой вошли В.В. Белоковский, О. Киреева, А. Миндлина, О. Вильцин. Начали активно развиваться и первые тренерские школы О. Киреевой ( «Лужники»), Т. Добычиной, З.А. Барбиер («Москва»), М.Н. Максимовой (кафедра плавания ГЦОЛИФК).

В 1974 году по просьбе Федерации редакцией журнала «Советская женщина» был учрежден приз весенних соревнований, посвященный 8 марта. Через два года создается Всесоюзная комиссия при спорткомитете СССР с первым председателем в лице знаменитой Майи Плисецкой и дается старт третьему этапу развития синхронного плавания, которое начинает покорять все советское пространство. Свидетельство того — появление званий «Мастер спорта СССР» и «МС международного класса» по синхронному плаванию, региональных и республиканских команд — белорусской и украинской, грузинской и молдавской, узбекской, казахстанской и армянской.

Третий этап — всесоюзный — продлился с 1979 года до распада СССР и начался с первых Всесоюзных соревнований в Электростали, где зажглись новые звезды: Потемкина, Фролова, Хайцер.

В 1980 году в Москве проходит XXII Олимпиада, на которой синхронное плавание признается олимпийским видом спорта и включается в них с 1984 как исключительно женская дисциплина. Сначала соревнования происходят в одиночных и парных разрядах с выполнением технической и произвольной программ, а затем добавляются и групповые выступления. В 1986 году советские спортсменки отправляются на свой первый чемпионат мира, в 1988 в соревнованиях начинают участвовать юниоры, а через 3 года СССР прекращает своё существование и начинается современный — российский — этап развития синхронного плавания.

Обладатели олимпийских медалей

Советские синхронистки не участвовали в XXIII Олимпиаде, проходившей в Лос-Анджелесе. Причина проста — байкот в ответ на аналогичные действия американской сборной и ряда других команд, которые отказались приезжать в социалистическую страну.

Две золотые олимпийские медали Лос-Анджелеса из обоих комплектов достались Трейси Руис из США. В 1988 году в Сеуле чемпионкой стала Каролин Вальдо из Канады. На XXV Олимпийских играх в Барселоне в 1992 году в одиночном разряде победила американка Кристин Бабб-Спрейг, в парном разряде выиграл дуэт Сары и Карен Джозефсон. Через четыре года в Атланте одиночные и парные выступления были заменены групповыми упражнениями, но высшая награда опять ушла к синхронистам из США.

Доминирование американских спортсменок закончилось в Сиднее, где стали разыгрываться два комплекта наград — среди дуэтов и команд. Начиная с 2000 и по 2016 год в Австралии, Греции, Японии, Великобритании и Бразилии золотые медали увозили с собой синхронистки из России.

Среди сильнейших спортсменок мира, завоевавших максимально количество наград, лидируют наши легендарные девушки:

  • Анастасия Давыдова. Пятикратная чемпионка Олимпийских игр в группе и дуэте, 13-кратная чемпионка мира и 7-кратная чемпионка Европы.
  • Анастасия Ермакова. Четырехкратная олимпийская чемпионка, 8-кратная чемпионка мира, Европы и России.
  • Ольга Брусникина. Трёхкратная олимпийская чемпионка, 4-кратная чемпионка мира.
  • Мария Киселева. Трёхкратная чемпионка Олимпийских игр, 3-кратная чемпионка мира, 9-кратная чемпионка Европы.

Блестящие результаты — заслуга самих талантливых и упорных спортсменок, главного тренера сборной России Т.Н Покровской и старшего тренера Т.Е. Данченко.

Татьяна Николаевна перешла в синхронное плавание из художественной гимнастики. Творческий подход, настоящий дар объединять вокруг себя людей так, чтобы они стали сплоченной командой, умение готовить сильных спортсменов в сжатые сроки помогли ей добиться триумфального успеха сборной на Олимпиадах, первенствах мира и Европы.

Татьяна Евгеньевна в прошлом синхронистка — чемпионка СССР и Европы среди юниоров. Под её руководством российские спортсменки забрали золотые награды в четырёх подряд Олимпийских играх, 21 раз побеждали на чемпионатах мира и 14 раз на чемпионатах Европы. Не знает проигрышей и юниорская сборная. Более 20 лет её приводит к победам на мировых соревнованиях Н.А. Мендыгалиева — ЗТР России и мастер спорта по подводному плаванию. Синхронное плавание в России сегодня

Федерацию синхронного плавания СССР сменила ФСПР с президентом в лице А.В. Власенко — член ФИНА, LEN (Лиги европейского плавания) и Олимпийского комитета России — которую представляют вице-президент ФСПР И.П. Карташов и первый вице-президент О.А. Брусникина. Синхронное плавание интенсивно развивается в 21 субъекте России и имеет 20 региональных федераций в областях, крупных городах, краях, автономных областях и республиках. С 6000 спортсменов в десятках ДЮСШ, СДЮШОР и секциях работают 150 специалистов, которые продолжают дело ведущих тренеров и постановщиков групповых композиций — З.А. Барбиер, М.Н. Максимовов, О.И. Васильченко, Т.Н. Покровской, Н.А. Мендыгалиевой, М.Г. Тереховой.

Строгие требования к технике исполнения и высокая конкуренция обуславливают сложность новых задач, которые стоят перед синхронистками перед очередными Олимпийскими Играми. Ведь нужно не только однократно захватить лидерство, но и ковать очередные победы. Жесткая система отбора и подготовки позволяет выращивать перспективных одаренных спортсменок — сегодняшних юниорок и завтрашних героев мировых соревнований. Расширение штата и рост профессионализма тренерского состава, увеличение количества групп начальной подготовки и совершенствования спортивного мастерства дает возможность повышать уровень выступлений, готовить достойную смену уходящим звездам и сохранять статус спортивной супердержавы.

Читать еще:  Ортопедическая обувь. Виды и отличия. Как выбрать и носить

Синхронное плавание. Особенности и описание. История и факты

Синхронное плавание представляет собой выполнение группой спортсменок разнообразных фигур в воде под музыкальное сопровождение. Это очень элегантная спортивная дисциплина, но при этом сложная, подразумевающая немалые нагрузки. Синхронисткам необходимо иметь гибкость, техническое мастерство, хорошую выносливость, уметь контролировать дыхание.

История появления и развития

Синхронное плавание берет свое начало в глубине веков. В древнем Египте элементы синхронного плавания показывали девушки, собиравшие в воде цветы лотоса. В античном Риме на праздниках демонстрировались водные выступления под музыку.

Но в спортивную дисциплину этот вид плавания сформировался лишь в конце 19 в. Причем первоначально синхронистами были мужчины. Первый турнир прошел в 1891 г. в Берлине.

В 20 в. синхронное плавание широко распространилось в Европе. В некоторых государствах стали проводиться соревнования между командами с числом участников от 8 до 24 человек. Во Франции выступления синхронистов носили название водного балета. В Канаде акробатические упражнения в воде являлись частью экзамена спасателей. Так постепенно сформировались фигуры синхронного плавания.

Показательные выступления синхронистов имели место на Олимпиаде 1948 г., а затем и 1952, после чего был сформирован Комитет синхронного плавания при Международной любительской федерации плавания. Этот Комитет в 1956 г. утвердил унифицированные правила соревнований. А в 1973 г. прошел первый мировой чемпионат по водному спорту, на котором было представлено и синхронное плавание.

В программу Олимпиады дисциплина вошла в 1984 г. и с тех пор присутствует там на постоянной основе.

В России историю развития этого водного спорта принято вести с 1908 г., когда под Петербургом открылась школа плавания. Тогда в ней проходило обучение по 12 дисциплинам, в том числе по выполнению на воде разных комбинаций.

30-е годы были популярны групповыми женскими выступлениями по 24 спортсменки. А после Второй мировой войны по всей стране стали формироваться группы синхронистов.

В 1961 г. в столице были организованы первые состязания по художественному плаванию. До 1979 г. проводились первенства на Кубок Москвы. К этому времени уже существовали четкие правила и была разработана квалификационная программа. А в 1976 г. начала свою работу Всесоюзная комиссия при спорткомитете СССР, первым председателем которой стала Майя Плисецкая.

Это стимулировало дальнейшее развитие дисциплины, формирование республиканских команд. Появились такие звания, как «Мастер спорта СССР» и «Мастер спорта международного класса». В 1986 г. наша команда впервые выступила на Чемпионате мира.

В 21 в. отечественные спортсмены заняли лидирующие позиции на мировом уровне. Синхронное плавание — одна из сильнейших дисциплин национального спорта.

Особенности

Выступления синхронистов могут быть сольными, командными или в дуэте. В программу состязаний включены техническая и произвольная составляющие.

Техническая часть имеет очень строгие требования:
  • Установленное число обязательных для выполнения комбинаций.
  • Регламентированная продолжительность выполнения каждой фигуры — 20 сек. для дуэта и 50 сек. для команды.
  • Чистая и качественная техника.
Длительность произвольной программы — 4 мин. Обязательные элементы в ней отсутствуют, но другие условия не менее жесткие:
  • Безукоризненное исполнение.
  • Движение синхронисток по всей площади бассейна.
  • Изменение динамики.
  • Присутствие неожиданных комбинаций, движений на воде и под водой.

Бассейн для синхронного плавания в длину составляет 30 м. Температура воды в нем поддерживается на уровне 25°С, она должна быть совершенно чистой и прозрачной.

Синхронное плавание подразумевает постоянное погружение в воду и нахождение там определенное время. Чтобы вода не попадала спортсменкам в нос, предусмотрены специальные зажимы.

Костюмы спортсменок всегда очень эффектные. Их дизайн разрабатывается уже после того, как выбрана программа, и этим занимаются профессионалы. Ведь наряд должен соответствовать теме выступления. Синхронистки не надевают шапочек для плавания — для них предусмотрены заколки, гармонирующие с расцветкой купальников.

Судейская коллегия оценивает сложность фигур и их комбинаций, а также синхронность выполнения всеми участницами команды. Также имеют значение соответствие движений музыке, хореографическая составляющая и внешний вид синхронисток.

Интересные факты о синхронном плавании

  • Любого удивляет, как долго спортсменки могут находиться под водой. Как они обходятся без воздуха. У синхронисток очень натренированные легкие, их объем в два раза больше, чем у обычного человека. Поэтому они способны задерживать дыхание более четырех минут.
  • Зажим, предотвращающий проникновение воды в полость носа, может иногда соскальзывать. На этот случай в купальнике спортсменки всегда имеется запасной. Правда, не всегда в процессе выступления получается воспользоваться им — тогда приходится терпеть, контролировать дыхание и закрывать нос с помощью верхней губы.
  • Для того, чтобы девушки слышали музыку под водой, в бассейне устанавливаются как надводные динамики, так и подводные. А на тренировках тренер отстукивает ритм о лестницу бассейна, помогая спортсменкам работать под счет.
  • Открытые купальники запрещены правилами соревнований. Костюм обязан быть цельным, непрозрачным, изготовленным из трикотажа. Фасоны тоже унифицированы: вырез не более 11,5 см, а нижний край закрывает бедро на 10 см.
  • Многим макияж спортсменок может показаться вызывающим. Однако его яркость имеет большое значение — ведь судьи оценивают мимику, а значит, лица должны быть хорошо видны. Примечательно, что водостойкие тени не используются, а чтобы они не смывались, их смешивают с вазелином.

  • Укладывать волосы также предписывают правила. Для этих целей применяется растопленный желатин, которым после остывания мажут волосы. Это позволяет соорудить стойкую прическу, не деформирующуюся при нырянии и резких движениях. А чтобы убрать желатин с головы после выступления, приходится «отмокать» в горячей воде ни один час.
  • Татуировки на теле синхронистов запрещены. Но у некоторых спортсменок они есть. Вспомнить, хотя бы Анастасию Давыдову. В этом случае их приходится замазывать водостойким тональным кремом.

Синхронное плавание запрещает многое. Например касаться дна ногами, останавливаться при выступлении, надевать украшения и другие аксессуары, кроме купального костюма, использовать слишком громкую музыку, выполнять разные конструкции на бортах бассейна.

  • В настоящее время Россия удерживает лидирующую позицию в этой дисциплине. Однако так было не всегда. До 1998 г. отечественные синхронисты не одерживали побед ни на мировых чемпионатах, ни на Олимпийских играх. Титулы и медали получали американки или канадки. Прервала эту цепочку Ольга Седакова. И с тех пор россияне никому не уступали за исключением 2007 г, когда Наталья Ищенко пропустила вперед Виржини Дидье в сольном выступлении.
  • Самая титулованная чемпионка всех времен и народов — наша спортсменка Наталья Ищенко. На один титул меньше у Светланы Ромашовой. А Анастасия Давыдова 5 раз подряд выиграла золото на Олимпийских играх.

Что такое синхронное плавание? Что за вид спорта?

Любителям красивых женских тел и водной стихии известно синхронное плавание что это. Подтянутые и стройные спортсменки способны одним своим видом покорить сердце любого женоненавистника, а уж когда они начинают выступление, в восторг приходят все зрители — от мала до велика.

Стоит уточнить, что лишь неискушенным может показаться, будто девушкам такое выступление дается с невероятной легкостью.

На самом деле, чтобы стать профессионалом в этой области, нужно постоянно развивать в себе:

  1. силу и ловкость;
  2. внимательность;
  3. отточенность движений;
  4. умение чувствовать членов команды;
  5. умение постоянно контролировать дыхание.

В этом красивейшем виде спорта свои правила и особенности. Например, спортсменки, даже выходя из воды, выглядят презентабельно.

Такой эффект достигается благодаря использованию желатина, который сохраняет прически и не смывающейся в воде косметике.

Кто придумал синхронное плавание

Древние греки и римляне, конечно, были далеки от того, чтобы придумать синхронное плавание в том виде, в котором мы знаем его сейчас. Однако нечто похожее в те времена существовало.

Во время ежегодных празднеств эти народности, как утверждает википедия, радовались жизни, смотря на раскинувшиеся в воде юные и гибкие тела молодых девушек и юношей. Элементы, которые они выполняли, лишь отдаленно напоминали технику сегодняшних пловчих, но начало, как говорится, было положено.

Прошло еще немало веков, прежде чем синхронное плавание решили возвести в разряд спортивной дисциплины.

Человечество шло к этому медленно:

  1. 1891 год. Проведены соревнования «художественных пловцов» в Германии; среди участников были только мужчины;
  2. 1930-е годы. Активный интерес к синхронному плаванию европейцев и американцев приводит к созданию массы клубов и специальных школ;
  3. 1952 год. На французском чемпионате состязания впервые проходят под музыкальное сопровождение;
  4. 1958 год. Голландцы организуют международные состязания, в которых наравне с мужчинами принимают участие и женщины;
  5. 1984 год. Организаторы Олимпиады признают этот вид спорта как чисто женскую дисциплину.

Лидируют в этом виде спорта традиционно представители Японии, Америки и Канады. Спортсменкам их этих стран всегда удается увозить с чемпионатов рекордное количество медалей.

Особенности синхронного плавания

Каждая команда обязана выполнить две программы: техническую и произвольную. Для первой программы чрезвычайно жесткие требования, так как ожидается, что спортсменки будут выполнять элементы чисто и качественно.

Кроме того, порядок следования элементов четко определен:

  • количество элементов определяет технический комитет;
  • дуэтам на выполнение одного элемента предоставляется 20 секунд;
  • команды должны уложиться в 50 секунд.

Всего четыре минуты продолжается любая произвольная программа, а сколько эмоций она может вызвать у судей и зрителей, если все элементы выполняются безукоризненно!

К этой части выступлений предъявляются не менее жесткие требования:

  • необходимо, чтобы спортсменки во время показа передвигались по всей территории бассейна;
  • в процессе должна меняться динамика: темп и режим выступления;
  • приветствуется непредсказуемость, то есть неожиданные элементы;
  • движения и под водой, и над водой должны быть плавными, четкими и эстетичными.

При погружении под воду и длительном там нахождении она может проникнуть в полость носа. Чтобы избежать этого, спортсменки перед состязаниями обязательно надевают на нос специальные зажимы.

Что за спорт без маленьких хитростей и секретов? Многие недоумевают, каким образом участницы команды могут слышать музыку, погружаясь в бассейн с головой?

Ответ прост: ниже уровня воды в бассейне тоже установлены динамики, поэтому спортсменки могут выполнять элементы в такт музыкальному аккомпанементу.

Кстати, в синхронное плавание родители часто отдают своих дочерей.

Для детей этот вид спорта весьма полезен, так как помогает:

  1. научиться работать в коллективе;
  2. избежать проблем с дыханием;
  3. избавиться от плохой осанки;
  4. приобрести грациозную фигуру;
  5. воспитать волю к победе и выносливость.

При выставлении баллов судьи руководствуются тем, насколько сложны были элементы, насколько синхронно и грамотно они были исполнены. Учитывается внешнее впечатление, уровень мастерства хореографа, а также степень соответствия музыки и движений.

Длина бассейна для синхронного плавания составляет 30 метров. Температура воды не должна быть ниже 25 градусов, кроме того, она должна быть абсолютно прозрачной.

Синхронное плавание что это — это приятное взору зрелище, вид спорта, который без преувеличения можно назвать искусством. Сочетание музыки и грации, помноженное на большие физические нагрузки и выносливость, никого никогда еще не оставляло равнодушным.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector