Шлем для спорта. Виды и применение. Как выбрать и особенности

Шлем для спорта. Виды и применение. Как выбрать и особенности

Стальные ведра для защиты головы применяли только герои рыцарских турниров. Что касается целого ряда физической активности, то здесь необходим специализированный шлем для спорта. Ведь, как говорится, голова — единственная часть тела, внешний вид которой от тренировок может пострадать.

Когда необходим шлем для спорта

Теоретически, всегда, если вид активности связан с риском удариться головой или получить другую травму этой весьма нужной человеку части тела.

Но в целом можно выделить шесть спортивных направлений, в которых без шлема просто не обойтись:

Городские виды спорта (ролики, велосипед, скейтбординг и производные).

Видимо, наличие в черте города аптек и больниц побуждает многих спортсменов пренебрегать таким аксессуаром, как шлем. В связи с этим об их спортивных пристрастиях нередко можно догадаться по рентгеновским снимкам головы. Для таких занятий достаточно минимальной конструкции с небольшим весом, защитой затылка и отверстиями для проветривания головы. Но все же пренебрегать шлемом не стоит.

Следует помнить, что такой шлем защитить может только один раз. При ударе он обычно деформируется, ломается или лопается — таким образом он и выполняет свою основную функцию. Поэтому после первого же падения шлем придется заменить на новый.

Шлемы для роликов и скейта схожи с велосипедными. Однако их главное отличие состоит в усиленной защите головы, потому что, катаясь на роликах и скейте, падения происходят чаще всего на спину и затылок, что на велосипеде явление довольно редкое.

Горные восхождения.

Число любителей спорта, связанного с покорением горных вершин, растет с каждым годом. Нередко поклонники подобного экстрима получают удары по голове камнями, падающими сверху, или травмируются при срывах и падениях. И вследствие этого понимают: строительная каска в данном случае — плохой вариант.

Лучше всего уберечь свое здоровье, а может быть и жизнь, поможет легкий шлем для спорта из ударопрочного поликарбоната, внутренняя часть которого выполнена из вспененного полистирола для смягчения ударов. Он может быть оснащен фиксаторами для налобного фонаря, а также отверстиями для вентиляции.

Мотоциклы, скоростные спуски.

Такие занятия нередко приводят к травмам головы и лица. Если вы видите измазанную зеленкой физиономию мотоциклиста — знайте: он еще легко отделался. Для видов спорта, в которых можно расшибиться не только о землю, стену или столб, но еще и руль собственного транспортного средства, предназначены шлемы full face, то есть полностью закрывающие голову и лицо спортсмена.

Снаружи шлем должен быть скользким и гладким, чтобы при падении он не смог зацепиться за дорожное покрытие и спровоцировать травму шеи. Его посадка должна быть плотной, чтобы по максимуму сгладить силу удара.

Главное, чем отличается этот шлем для спорта — наличие козырька, а также защиты нижней челюсти. Козырек может быть съемным, а сам шлем иметь вентиляционные отверстия. Производится он обычно из карбона, имеет малый вес и обеспечивает хороший обзор.

Если в результате одного или нескольких падений шлем протерся до внутренней оболочки, его дальнейшее применение невозможно. Предельный срок эксплуатации шлема — 5 лет, а затем следует заменить его на новый, поскольку материал изготовления начинает терять свои полезные свойства.

Зимние виды спорта.

Снег очень мягкий только на вид. А в сноубординге, зимнем кайтинге, лыжных спусках он становится весьма опасным. Может и в убийцу превратиться. Поэтому пренебрегать шлемом не стоит. Он может иметь стандартную комплектацию, включающую теплые вставки, а может быть упрощенным и надеваться на любимую шапку.

Парашютный спорт, дельта- и парапланеризм.

Стоит ли говорить, что в отсутствии шлема спортсмена не допустят к полету. А у профессионалов и вовсе выработана привычка: сначала надеть шлем, а потом идти к летательному аппарату. И нужен им шлем для спорта не только для того, чтобы установить на него экшн-камеру, а потому что неизвестно, благополучным ли будет приземление и сколько на пути возникнет птиц, столбов, деревьев и пр.

Главное, что должен обеспечить такой шлем помимо самой безопасности, — это аэродинамика и возможность свободно поворачивать голову. Модификации различны: открытые, закрытые, закрывающие все лицо. Некоторые шлемы оснащаются звуковым высотометром.

Сплавы и соревнования на воде.

Бурные реки страшны не только своим течением, но и рельефом: ведь неизвестно, сколько камней встретится по курсу. Соревнования и активные игры на воде (например, кануполо) тоже сопряжены с риском получить удар при падении в воду или, еще лучше, веслом соперника.

Задача шлемов для водных видов спорта — обезопасить лоб, виски, затылок, а также обеспечить слив воды через дренажные отверстия. Их внешняя оболочка производится из карбона, а внутренняя часть — из вспененного полистирола.

Критерии выбора

Шлем — это, прежде всего, средство защиты, а не элемент имиджа. Поэтому главное при его выборе — не более дорогая цена или более известная торговая марка, а правильность посадки на голове и наличие необходимых характеристик.

Главными критериями, которым должен соответствовать шлем для спорта, выступают:

• Его соответствие форме черепа. Всего существует 5 основных форм. И каждый производитель шлемов, как правило, выпускает продукцию, рассчитанную на конкретную форму. Поэтому если один шлем данного бренда вам не подошел, примерять другие бессмысленно, лучше попробовать изделие другой фирмы. Следует помнить и о том, что шлем, который не подходит, невозможно разносить или еще каким-либо образом адаптировать под себя. И привыкнуть к нему тоже не получится — он будет сдавливать, причинять дискомфорт и т.п. Поэтому перед его приобретением необходимо определиться с формой головы.

• Размер. Определяется в соответствии с окружностью головы, которая измеряется выше ушей и на 2 см выше бровей. Довольно часто те, кому шлем не подходит по форме головы, берут его больше на один — два размера. Это неправильно. Шлем, в отличие от шапки, должен обеспечивать безопасность, а это он сможет сделать только в том случае, если его размер и форма полностью соответствуют голове спортсмена. Правильно выбранный шлем будет плотно сидеть, но не давить и не спадать, а между ним и лбом поместится один палец.
• Наличие сертификата качества. Шлем должен соответствовать обязательным стандартам, имеющимся в каждом регионе. Так, для России это стандарт ECE 22.05. Соответствие изделия стандарту обозначается специальной нашивкой с номером сертификата, находящейся на ремешке. Помимо этого, есть и специальные программы тестирования шлемов, разработанные специализированными британскими и американскими организациями. На результаты проведения такого тестирования тоже полезно обращать внимание.

• Материал изготовления. Внутренняя часть шлема всегда изготавливается из вспененного полистирола. Его главное назначение — гасить энергию при ударе. Наружная оболочка шлема может быть выполнена из термопластика, композитных материалов, стекловолокна или карбона. Нужно учитывать, что шлем для спорта, выполненный из самого дешевого термопластика, но с сертификатом и грамотно подобранный по форме и размеру, будет защищать голову не менее надежно, чем сделанный из более дорогих материалов. Разница будет лишь в уровне комфорта — более дорогие и высокотехнологичные материалы делают вес изделия меньше.

Дополнительные характеристики

Это свойства, которыми может обладать шлем для спорта, в дополнение к своей основной защитной функции. К ним можно отнести:

• Число размеров внешней оболочки. Самые «навороченные» шлемы могут иметь до 5 таких размеров (от XXS до XXL). Это намного удобнее, чем брать универсальный шлем-всеразмерник, где посадка регулируется толщиной пены внутри, а голова в нем смотрится слишком большой и непропорциональной.
• Наличие вентиляции. Если шлем позволяет голове проветриваться, а его забрало не запотевает в любую погоду, это только повышает уровень комфорта при его использовании.
• Дополнительные устройства. Например, комплект для гарнитуры, места для наушников или дужек очков, солнечный визор, дополнительные шторки на подбородок и даже светодиодная подсветка.
• Застежка шлема. Если шлем изготовлен по американскому стандарту, то обычно его застежка состоит из двух колец. А если по европейскому, то в качестве такого механизма применяется трещотка. Выбор того или иного вида застежки осуществляется с учетом предпочтений спортсмена.

Все это приятные мелочи, создающие дополнительный комфорт и удобство использования такого аксессуара, как шлем для спорта. Конечно, использование достижений прогресса повышает полезность изделия, но не стоит забывать, что главный критерий выбора — правильная форма и посадка шлема, размер и материал его изготовления.

5 типов боксёрких шлемов. Всё по полочкам!

Какие бывают боксерские шлема? Как выбрать! Каждый начинающий спортсмен в боевых искусствах, рано или поздно задумывается про защиту головы, она ведь одна и на всю жизнь. А какой боксерский шлем выбрать и купить поможет эта статья, в ней я постарался максимально расписать информацию по всем основным видам шлемов, а лучше всего после прочтения, придти в магазин и померить. И если у вас в клубе все ходят без шлемов, а вы не хотите выделяться, и не покупаете его поэтому, то стоит одному человеку купить шлем и придти с ним на тренировку, как сразу же подтянуться и другие.

Бывают несколько видов шлемов:

• Открытые шлема
• Шлема с защитой скул
• Шлема с защитой скул и подбородка
• Шлема с маской и решеткой
• Шлема с защитой носа

Теперь подробнее о каждом виде. Фотографии добавлены каруселью, так что листайте их.

Открытые боксёрские шлема

Шлема открытые чаще всего используются на соревнованиях по многим видам единоборств, например по боксу, боевому самбо, рукопашному бою, кикбоксингу и другим.

В этих шлема чаше выступают, а тренируются же, в более закрытых шлемах, что бы меньше подвергать себя ударам. Но довольно часто и тренировки происходят в шлемах открытых, это делается для того что бы спортсмен сразу привыкал к открытом шлему, если он собирается выступать или перодически выступает.

Одеваются такие шлема легко, просто натягиваются на голову как шапка, предварительно нужно расстегнуть ремешок на подбородке. А при первом надевании они фиксируются один раз чаще всего на шнурок на макушке головы и на липучке на затылке. Такие открытые шлема сидят конечно лучше всех остальных, потому что они легче, они меньше, в них лучше, т.к. ничего не мешает. Но при этом у них и меньше всего защиты.

Вывод

Хотите сразу шлем для тренировок и для соревнований, что бы защитить голову, а лицо что бы было открытым, тогда стоит выбрать открытый шлем. Посмотреть и купить отрытые шлема можно тут .

Шлема с защитой скул, их еще называют шлема в мексиканском стиле.

Эти шлема уже использовать на соревнованиях нельзя, и у них есть защита скул, и немного будут сглаживаться боковые удары, которые бы могли попасть по носу. От прямых ударов, нос он не защитит. Но по сравнению с открытым шлемом, в этом уже будет по безопаснее. При этом подбородок остается открытым для тех кому это важно.

Одеваются такие шлема, так же как и открытые, просто натягиваются на голову, предварительно нужно расстегнуть ремешок. Регулируется шлем на затылке на липучки, сверху головы чаще всего на шнуровке. Отрегулировать шлем нужно один раз под себя перед зеркалом, а дальше просто снимать и одевать его как шапку.

Вывод

Если хотите защитить голову и лицо, но при этом оставить открытым подбородок, некоторым спортсменам это кажется более честным, потому что подбородок слабая точка, и многие стараются попасть именно в него, что бы победить спарринг партнера. Тогда стоит обратить внимание на шлема с защитой скул.

Шлема с защитой скул и подбородка

Мы подошли к самому популярному шлему для тренировок, к модели боксерских шлемов с защитой скул и подбородка. Эти шлема используются только на тренировках, на соревнования в них не допустят, хотя если это соревнования например между клубами или в клубе, то скорее всего допустят, но нужно уточнить у организаторов.

Эта модель шлемов, её еще называют “фул фейс” – золотая середина для тренировок. Потому что в них и голова с лицом защищены, и в то же время сохраняется обзор, и голова не очень большая становится в объеме. В таких шлемах уже становишься намного смелее, некоторые удары можно пропускать, шлем всё погасит. В некоторых моделях, где защита скул сделана побольше, и доходит почти до носа, будет частично защищаться нос, от боковых ударов точно, и даже иногда от несильных прямых, потому перчатка будет попадать в эту защиту.

Эти шлема отличаются по цене и защите. В чем разница?

Действительно есть шлема у которых будет много пены, есть довольно тонкие шлема, тут вы уже можете выбирать именно то, насколько будут чувствоваться удары которые прошли в голову. Например вот шлем Твинс который на фото, он выдерживает даже самые сильные удары ногами, и гасит их, а есть шлема в которых вы будет чувствовать удары даже от рук. Тут выбор за вами, моделью шлема вы сможете отрегулировать то, насколько сильно или слабо будут проходить удары. 😉

В магазине шлем можно одеть, помять его, по нажимать, по ударять, тем самым лучше понять как он гасит удары и подходит ли вам это.

По цене шлема еще будут отличаться и тем, из какого материала они сделаны. Обычно, это кожа и кожа зам. Кожа зам., конечно, будет стоить дешевле. Шлемов из кожа заменителя можно “не боятся” потому что, по ним бьют обычно в мягких перчатках, и поэтому и из кожа зама шлема служат очень долго.

Одеваются шлема как правило очень легко, сзади на затылке есть липучка. Ею же, вы регулируете шлем по объему головы, что бы он никуда не проворачивался.

Вывод

Если нужно идеальное соотношение защиты головы и удобства использования, то стоит конечно обратить внимание на шлема с защитой скул и подбородка. Они и являются самыми популярными для тренировок.

Шлема с маской и решёткой

Это уже более специальные шлема, используются либо в специализированных единоборствах, наподобие армейского рукопашного боя, рукопашного боя и кудо. Либо же когда спортсмен хочет защитить свое лицо, вообще от попаданий.

Эти шлема можно поделить на под категории.

• Шлема для отработки ударов
• шлема для спаррингов
• Шлема которые выдерживают любые удары)

1. Шлема для отработки ударов, это шлема в которых пластиковая маска не целиковая, а есть прорези, такие шлема используются больше для отработки ударной техники, что бы защитить лицо, в сильных спаррингах такая маска может сломаться. Зато у этих шлемов не потеет маска, и них легче дышать.

2. Шлема со сплошной круглой маской, как правило это шлем для Кудо. Используется и для ножевого боя. Эти шлема уже подходят для спаррингов, они выдерживают удары. Минусом этих шлемов, будет то что дышать в них тяжеловато, хоть и есть много отверстий, и маска такая, может периодически запотевать, а так видно в ней хорошо.

3. Шлема с решеткой, вообще это специальные шлема для тренировок и соревнований по Армейскому Рукопашному Бою (АРБ), это довольно жесткий вид спорта с добиваниями и тому подобными вещами. И спарринги проходят в тонких накладках крагах. Поэтому тут нужна хорошая защита. Но этот шлем используют и те кто хочет защитить лицо от травм. Потому что он дает отличную защиту всего лица.

Но учтите, этот шлем очень тяжелый, в нем из за решетки солидная отдача в голову, и третье в вашем клубе, ребятам может не понравится бить перчатками по такому шлему, потому что они из за этого быстрее придут в негодность, поэтому лучше уточните, не против ли они.

Одеваются они легко, на затылке липучка, расклеили её и натянули шлем. Шлема для Кудо бывают и на липучках и на веревках, тут уже посложнее бывает, придется кого то просить, что бы завязал.

Вывод:

При выборе шлема с маской оцените все за и против, померьте их, понравится ли вам вообще как они сидят. Но если нужна полная защита лица, что бы перчатки вас вообще не касались, то стоит обратить на них внимание.

Шлема с защитой носа

Шлема с защитой носа, это еще одна модель которая сделана для того что бы, защитить полностью всё лицо. Эти шлема и дают такую защиту, защищая всю голову. Но к их выбору стоит подходить очень подумав)

Как выбрать защитный шлем для спорта?

Немногие задумываются над тем, что катание на скейтборде, самокате, велосипеде, роликовых коньках может быть опасно для здоровья. Прежде, чем выбрать для себя или своего ребенка вожделенный предмет развлечения, важно понимать, что шлем для ребенка – важная часть экипировки. Конечно, не каждый ребенок знает, что это такое. Каждый год большинство детей учатся кататься, но только около половины из них одевают шлем, а это один из главнейших предметов защиты. Падение и, связанные с ним всевозможные травмы головы (средней и верхней частей лица, травмы мозга, офтальмологические и ушные) можно предупредить. Детский шлем убережет Вашего ребенка от серьезных травм. Защита – это безопасность для всей семьи!

Шлем велосипедный в наше время уже давно не роскошь, а необходимость. Велошлем детский и шлем для роликов детский – это доступные защитные средства для каждого начинающего юного, и не только, спортсмена.

Виды шлемов

В зависимости от вида катания, степени защиты и другим особенностям конструкции они подразделяются по форме на:

1.Кросс-кантрийный – наиболее популярен для повседневной езды. Его универсальность обусловлена удобностью и легкостью в эксплуатации. Он пригодится в качестве стильного аксессуара как для прогулочного катания по городским улицам, так и для туристов, планирующих серьезные вело походы, а также и для гонок типа кросс-кантри. Чаще всего на нем присутствует козырек, который можно снимать.

2.Шоссейный – часто встречающийся шлем, у которого продолговатая обтекаемая форма со разным количеством вентиляционных отверстий. Он не имеет козырька и только этим отличается от кросскантрийных моделей.

3.Котелок – более усиленная и жесткая модель, идеально подходит в случае, когда нужна максимальная защита, например, для агрессивной езды или при занятия трюками на велосипеде. Он имеет такое название благодаря полукруглой форме, а также потому, что имеет минимум отверстий для вентиляции. Чаще всего он используется теми, кто любит спортивные вело дисциплины: бмх, триал и стрит, в Downhill и Dirt jumping. Этот вид тоже можно отнести к универсальным, так как он подходит, и для роликов, и для скейтов, и для велосипедных прогулок, а также для экстремальной езды на велосипедах ВМХ(бмх).

4.Фулл фейс – имеет такую же конфигурацию, как у шлема для мотокросса и непохож на остальные виды своей мощной «челюстью», которая закрывает низ лица, а также большим защитным козырьком. Поскольку он способен обеспечить максимальную защиту райдеру, то чаще всего используется в таких дисциплинах, как скоростной спуск с гор, например, в downhill. В основном для езды в гору и любых длительных поездках он не пригоден.

5.Трековый (аэродинамический шлем) – очень специфический вид. Отличается необычной вытянутой и плавно обтекаемой формой с практически полным отсутствием отверстий для вентиляции. Хоть он тяжелый, жаркий и неудобный, но выполняет свое главное предназначение – снижение аэродинамического сопротивления. Используется велогонщиками в профессиональных гонках (Time trial).

Какой шлем выбрать для катания на велосипеде?

Выбирая шлем для велосипеда, сначала определитесь с его назначением. Для катания в городе стоит выбирать шлем типа «корзинка», шоссейный, так же отлично подходит кросс-кантрийный. Эти модели имеют схожую конструкцию, но отличаются по расположению вентиляционных отверстий и используемых материалов. По своим характеристикам они, как нельзя лучше, подходят для спокойной и комфортной езды. Наличие отверстий для вентиляции предохранит голову от перегревания в жаркую погоду, а изделия с козырьком – от слепящего солнца и ожогов лица. Чтобы Вас хорошо было видно на дороге, выбирайте яркие, сочные расцветки корпуса, лучше желтые или красные, со светоотражающими элементами или изделия с красными фонариками – это сохранит Вам здоровье, а может и жизнь в сложной ситуации на. В конструкции этой модели предусмотрена усиленная защита передней части головы, так как возможно падение вперед или вбок, даже, если в том нет Вашей вины.

Совсем другое дело – котелок. Многие молодые люди просто обожают разные экстремальные виды спорта, а прыжки и выполнение различных трюков ВМХ, катание на рампе, требуют и основательной защиты головы. Статистика фиксирует, что количество обращений в травмопункты после падения с велосипедов с этим типом травм намного снизилось у людей, не пренебрегающих защитой. Конструктивно эта модель сделана с маленькими отверстиями и так, чтобы полностью защитить макушку, лоб, виски и затылок, потому что при этих упражнениях возможно неожиданное падение в любую сторону.

Какой шлем выбрать для катания на роликах и скейтборде?

Для профессионалов, а особенно начинающих роллеров – шлем является необходимым защитным аксессуаром для катания, так как даже небольшая ямка или наличие других неровностей на дороге, может стать причиной травм головы. Для обучения, слалома и различных видов агрессивной езды (трюках, прыжках) рекомендуется выбирать шлем типа «котелок», так как он имеет прекрасные ударопрочные свойства корпуса. Эта модель лучше всего работает там, где есть опасность резкого падения: неуверенное катание, крутые развороты, столкновение с препятствиями, разные неожиданности на дорожке, где может находиться большое количество людей или предметов. Эта форма больше всего подходит детям.

Для скоростного катания лучше подходит велосипедный шоссейный вид шлема. Для уменьшения сопротивления воздушного потока, у него отсутствует козырёк, что, безусловно, помогает быстро увеличить скорость и легко обогнать потенциального соперника на прямой дистанции и на любом повороте. А лёгкость и прочность его конструкции защитит Вас от сотрясения или других повреждений от падения.

На что обращать внимание при выборе шлема?

Как только Вы выбрали необходимую модель этого изделия, в первую очередь обратите внимание на:

1. Удобно ли она сидит на голове – если сползает на затылок или глаза или слишком жмёт в разных местах – это не Ваш размер, а, возможно, и форма. Шлем должен прочно держаться на голове и мягко примыкать к её частям, чтобы избежать натираний во время поездки. Попробуйте надавив на каску, сдвинуть её вверх, если получилось более, чем на полтора сантиметра, значит есть необходимость выяснить Ваш размер. Как понять, какой именно Ваш? Существует градация размеров шлемов, соответствующих определенному размеру головы, измеренному по окружности от центральной части лба вокруг затылка.
2. Отверстия для вентиляции. Они предусмотрены в каждой модели шлемов и предохраняют от перегрева. Важно, чтобы их было не очень много. Иначе шлем может не выдержать удара о поверхность или не защитит от веток и грязи в должной степени. В женской модели конструкторы предусмотрели отверстие для волос.
3. По весовой категории шлема бывают от 180 до 300 грамм. Имейте ввиду, что слишком облегченный шлем менее ударопрочный. Проверьте наличие подкладочного слоя, убедитесь в прочности корки каски. Это особенно актуально для котелков.
4. Ещё немаловажный момент – это застёжка. При различных ударах или просто поворотах головы, она не должна расстегнуться или быстро ослабнуть. Важно, чтобы ремень, удерживающий каску, располагался ровно под подбородком. Для детей нужно выбирать регулирующийся вариант застежки – это просто регулировка или микро регулировка.

Итак, необходимость шлема для всевозможных уличных видов спорта активным людям, уже не вызывает сомнений. Подходить к решению этого вопроса следует со всей ответственностью. Какой тип шлема выбрать – закрытый(Full-face) или открытый (все остальные), зависит от того, где Вы будете кататься: в лесу, по хорошей дороге, на слаломе, участвовать в велогонках или других вело дисциплинах.

Проще и лучше, если Вы воспользуетесь консультацией опытного специалиста зайдя на наш сайт в интернете. Он подберет для Вас необходимую модель шлема. В нашем интернет-магазине Вы сможете заказать и купить велосипедный шлем, купить шлем для роликовых коньков и другие спортивные аксессуары лучшего качества. Мы предложим Вам все для спорта и приятного отдыха всей семьи. Качество наших товаров и их широкий модельный ряд, разнообразие расцветок, не оставят Вас равнодушными! Только у нас Вы сможете приобрести новинки сезона для себя или в подарок по лучшим ценам!

1. Мотоцикл

Arai Quantum ST

Этот шлем — скорлупа из 24 слоев композитных материалов, каждый из которых выполняет свою роль. «Японцы из Arai помешаны на безопасности. В этом шлеме сложно будет получить тяжелую черепно-мозговую травму, скорее уж сломается шея», — оптимистично заключает Константин Попов из «Панавто».

Поверхность шлема должна быть скользкой, иначе при падении он будет цепляться за асфальт и провоцировать скручивание шеи. «А еще — у других фирм форма шлема может быть более интересной, но шлемы Arai всегда абсолютно круглые. Когда мотоциклист в падении скользит по асфальту, любой выступ на шлеме будет заставлять голову подпрыгивать, увеличивая риск травмы», — комментирует Попов.

Шлем должен плотно облегать голову пилота, только так его подкладка сможет максимально сгладить энергию удара. «При этом у одного производителя шлемы одной модели, поставляемые для разных рынков, могут отличаться по внутренней архитектуре. Опираясь на маркетинговые исследования, в Европу будут поставлять шлемы для более круглых голов, в Америку, скажем, для голов, похожих на яйцо, в Азию — для сплюснутых, — рассказывает Константин. — Я сам не раз видел такое: человек примерял шлем в России, все отлично; заказал подешевле через eBay в США, получил, примерил — не садится». Всегда меряй именно тот шлем, который покупаешь.

«Брови» на визоре — это дополнительные вентиляционные отверстия. Редкая, но полезная опция. Также отверстия есть на фронтальной поверхности шлема, на подбородке и по бокам. Сзади — выпускной дефлектор, отводящий горячий воздух.

Встроенный угольный фильтр и незапотевающая линза визора Pinlock позволят тебе дышать полной грудью и смотреть во все глаза в любой пробке и в любую погоду.

Ремешок фиксации DD-ring удобнее жесткой защелки, потому что дает более гибкую регулировку. Голова утром и вечером отличается в размерах, поэтому настроить ремень раз и навсегда все равно не получится.

Если при падении с мотоцикла шлем протерся до розового слоя, дальше его использовать нельзя. Вообще же срок службы шлема в среднем 5 лет, после чего его компоненты начинают терять свои свойства.

То, что происходит внутри черепа при аварии, можно разделить на два основных варианта:

1. Вращения
   Мозг скручивается относительно своей нижней части — ствола. Нервные волокна вытягиваются и рвутся.
2. Линейные перегрузки
   При резком ускорении или торможении тяжелые лобные доли «таранят» череп, получая кровоизлияния разной степени тяжести.

2. Горные лыжи/сноуборд

«Вопреки распространенному мнению, нет сноубордических и горнолыжных шлемов. Тут другая классификация: есть шлемы для спорта (слалом, слалом-гигант, скоростной спуск), для парка (разнообразные трюки на перилах, боксах, трамплинах) и для рекреационного катания. При этом, что у тебя на ногах — лыжи или доска, — не важно», — вступает в разговор Роман Кадымов.

Elan RC Race

Может быть сразу с дугой или просто иметь отверстия для крепления защиты подбородка. Дуга нужна не столько при падениях, сколько для защиты лица спортсмена от удара вешкой при прохождении слаломной трассы. Из-за минимума вентиляционных отверстий, портящих аэродинамику, кататься весь день в таком шлеме будет жарковато.

Alpina Park Pro

Он ближе к каске и по форме, и по сути. «Если другие горнолыжные шлемы созданы для того, чтобы один раз спасти от сильного удара (после которого их придется менять), то этот готов многократно переживать небольшие потрясения. Правда, в случае сильного удара, такой шлем отработает не так хорошо», — говорит эксперт компании «Кант».

Alpina Grap

В нем больше вентиляционных отверстий, чтобы можно было комфортно кататься в любое время года: под весенним солнцем или летом на леднике. Для самых жарких дней «уши» тут сделаны отстегивающимися. Встречаются варианты шлемов со встроенным визором (как у космонавтов).

Ученые Университета Калгари провели анкетирование хоккеистов, чтобы сравнить количество и характер травм игроков: 319 спортсменов в маске на все лицо против 323 в шлемах с визором. Читай и делай выводы*.

1. Шлем с полной маской
Обязателен к ношению игроками до 18 лет.

• Травмы головы и лица: 34
• Сотрясения мозга: 38
• Травмы шеи: 7

2. Шлем с визором
Хоккеисты в возрасте с 18 до 20 лет могут заменить маску на визор, но тогда обязаны пользоваться еще и капой.

• Травмы головы и лица: 95
• Сотрясения мозга: 41
• Травмы шеи: 9

* Учтено количество травм за один год при примерно одинаковой игровой загрузке у всех опрошенных.

3. Хоккей

Bauer RE-AKT100

Шлем должен сидеть плотно, но не давить. То, что просто жмет в магазине, в игре станет тисками. Размеры внешней части RE-AKT регулирует защелка наверху (у более бюджетных шлемов аналогичные настройки выполняются с помощью болтов и отвертки). В зоне висков у RE-AKT — толстые прокладки из обладающей памятью пены. А вот чего в дешевых моделях нет вообще (а у RE-AKT есть), так это регулируемого затылочного упора, плотно фиксирующего голову в нижней части.

Внутри недорогих шлемов используется знакомая тебе по подошвам кроссовок пена EVA. В более современных моделях от нее уже отказались. Примененная в RE-AKT пена PORON XRD способна гасить до 90% энергии удара. В тестах бросали шар для боулинга на слой пены EVA с высоты 6 м — и он прыгал 12 раз. А на PORON XRD — лишь один раз. Так же чудо-пена не даст после удара «прыгать» внутри черепа и твоим мозгам.

Хороший шлем не должен быть тяжелым. Рекорд легкости у Easton E700 — 371 г. (в размере М). «По технологии Е700 ближе к велосипедным шлемам. Он сделан из монолитного куска поликарбоната, из-за чего внешняя раковина не регулируется, а сам шлем служит меньше», — объясняет Дмитрий Хозов из «СпортDепо». Вес Bauer RE-AKT в размере М, лишенного упомянутых недостатков, — 515 г.

RE-AKT — первый в мире шлем с защитой от ударов по касательной. Внутренняя подкладка Suspend-Tech, сделанная все из того же PORON XRD, лишена жесткой связи с внешней частью шлема. Благодаря этому наружная часть «каски» может слегка смещаться относительно внутренней, гася часть энергии удара.

Наклейки CSA и HECC на затылке показывают, что шлем одобрен к использованию Канадской ассо­циацией стандартов и Сертификационным советом по хоккейному оборудованию США — главными авторитетами в области хоккейной экипировки. Наклейки лучше не снимать. Во-первых, без них не действует гарантия на шлем. Во-вторых, если играешь серьезно, то для судьи эти сертификаты — доказательство того, что оборудование одобрено к использованию в профессиональном хоккее.

Титановая маска RE-AKT, которая на 50% легче стандартной стальной. «Ее прутья в сечении не круглые, а овальные, благодаря чему улучшается обзор — производитель обещает, что аж на 20%. Кроме того, матовая поверхность этой маски не бликует в игре», — говорит Хозов. В нижней части маски — регулируемая защита подбородка из пены PORON XRD.

Большинство шлемов для экстремальных видов спорта сделаны из ударопрочного поликарбоната или АБС-пластика (акрилонитрилбута­диенстирола). Наружный слой защищает от проникающих повреждений, внутренний — рассеивает энергию удара по поверхности и использует ее на свое разрушение. В итоге вместо резкого ускорения мозг человека получает более слабый, замедленный и менее сфокусированный удар.

4. Велосипед

Casco Activ-TC

Для простого катания по городским и дачным дорогам лучше всего подходят шлемы для кросс-кантри, такие как этот Casco Activ-TC. Они легки, не так дороги, снабжены хорошей вентиляцией и козырьком от солнца. Шоссейные шлемы (их используют любители быстрых поездок а-ля «Тур де Франс») делают максимально легкими, используя современные материалы, из-за чего цена становится пугающей. К тому же в погоне за аэродинамикой эти модели, как правило, лишаются козырьков. А шлемы для внедорожных поездок, фрирайда и даунхилла имеют перекос в сторону безопасности: они тяжелее, массивнее и у них хуже решен вопрос вентиляции.

«Велошлем, как презерватив, защищает один раз, — категоричен Роман Кадымов из компании «Кант». — Материалы, из которых он сделан, наполнены мелкими воздушными пузырьками. При ударе они ломаются, лопаются и деформируются, но тем самым спасают твою голову от таких же последствий. Так что учти: один раз упал — шлем пора менять».

Как правило, у шлемов есть возможность регулировать размер. У хороших шлемов, таких как этот Casco Activ-TC, регулировку можно двигать не только вперед-назад, но и вверх-вниз, подбирая оптимальную для формы черепа посадку.

Сетки, закрывающие вентиляционные отверстия в передней части шлема, не дадут какой-нибудь мухе или осе залететь тебе под каску, но на большее не рассчитывай. «Однажды ветка прошла у меня под шлемом насквозь, расцарапав всю голову. Так что, если агрессивно катаешься в лесу или горах, лучше выбрать фрирайдный шлем с более серьезной защитой. По-хорошему — вообще фулфейс, закрывающий и подбородок тоже», — делится опытом Роман.

Найди на шлеме наклейку о соответствии стандартам безопасности. Это могут быть CPSC, EN 1078, EN 1077, ASTM 2040, ASTM 2032, ASTM F1952, а также Snell 90/95. Суть испытаний примерно одна — шлемы роняют с высоты 1,2–2 м на ровную и неровную поверхность или ударяют специальным молотом, при этом датчики внутри шлема не должны зафиксировать опасное ускорение (в зависимости от стандтарта это 250-300 g).

Для тех, кто выезжает на автомобильные дороги, нелишняя деталь — светоотражающие элементы. У Casco Activ-TC — это две полосы, проходящие через весь шлем.

В магазине не спеши с выбором — отрегулируй на шлеме все ремни и застегни его, после чего потряси головой и попробуй подвигать его в разных направлениях: убедись, что шлем и ты теперь одно целое.

Психолог Иэн Уокер из британского Университета Бата (University of Bath) выяснил, что автомобилисты при обгоне велосипедиста в шлеме оставляют ему меньше пространства, чем тому, кто ездит без шлема. В среднем машина проходит на 8,5 см ближе.

5. Роликовые коньки/скейтборд

Roces CE Metropolis

Шлемы для роликовых коньков могут быть похожи на велосипедные, но есть и отличия. Главное в том, что, катаясь на роликах и скейте, люди чаще падают на затылок, а вот с велосипеда упасть на спину достаточно сложно. Именно поэтому у роллерного шлема, как правило, более серьезная защита задней части головы.