10 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Агрессив на роликах. Виды и ролики. Начинающим и особенности

roller-style.ru

13 Марта 2015, 09:45:25

14 Февраля 2015, 21:22:29

09 Августа 2013, 08:43:12

20 Июня 2013, 23:36:53

20 Июня 2013, 18:27:04

09 Июня 2013, 12:46:13

09 Июня 2013, 12:20:36

  • Виталий

Трюк Frontside Grind («лицевая сторона») – ну, это самый-самый простой агрессив трюк. Просто прыгаем ногами на грань. Никаких поворотов, искривлений ног.

Добавил: Roller-Kot, Дата: 2012-02-24 14:25:38, Комментариев: 0

Трюк Backside Grind («обратная сторона») очень простой агрессив трюк. Прыгая на грань, необходимо сделать поворот на 90 градусов. Ноги .

Добавил: Roller-Kot, Дата: 2012-02-24 14:15:54, Комментариев: 2

Мне пока не понятно, почему же этот агрессив трюк назвали Pornstar. Вроде бы трюк не особо отличается от Mizou Grind. Но оставим оправдания американцам =).

Добавил: Roller-Kot, Дата: 2012-02-24 14:07:08, Комментариев: 2

Трюк не особо сложный и тоже в ходит в разряд базовых агрессив трюков. При выполнении Mizou Grind передняя нога (в последствии ведущая) .

Добавил: Roller-Kot, Дата: 2012-02-23 16:05:47, Комментариев: 0

Агрессив трюк Soul Grind («soul» переводится с английского как «душа») тоже является базовых трюком агрессивного катания. Трюки Soul Grind иAcid Grind («кислота»), как я писал в предыдущем уроке очень похожи.

Добавил: Roller-Kot, Дата: 2012-02-22 21:05:11, Комментариев: 2

Агрессив трюк Acid Grind («acid» переводится с английского как «кислота») считается одним из базовых трюков агрессивного катания и после хорошего освоения может выглядеть довольно эффектно. Трюк Acid Grind очень похож на трюк Soul Grind («soul» переводится с английского как «душа»).

Добавил: Roller-Kot, Дата: 2012-02-20 23:16:38, Комментариев: 1

Данная статья является всего лишь обзором по агрессивным трюкам. По мере появления новых трюков статья будет редактироваться.

Добавил: Roller-Kot, Дата: 2012-01-29 14:23:23, Комментариев: 3

Как выбрать ролики

В преддверии распродаж Лайфхакер поможет сориентироваться в многообразии моделей роликов и не разочароваться после покупки.

Какие ролики вам подойдут

Ролики — это один из самых быстрых и маневренных способов передвижения по городу. Выбор модели зависит от стиля катания: будете ли вы только иногда кататься по ближайшему парку и набережной, или вас больше привлекают трюки, или хочется скорости?

Для начинающих

Если вы совсем новичок, то стоит остановить свой выбор на фитнес-моделях.

Такие ролики выпускают с мягким ботинком, они обязательно снабжены штатным тормозом, который в дальнейшем, при улучшении навыков, можно будет снять. Рама удлинённая, что снижает маневренность, но увеличивает устойчивость — это особенно важно тем, кто только начинает кататься. К тому же такие ролики, как правило, ниже по цене по сравнению с другими моделями.

Новичкам не стоит пренебрегать защитой. Иначе первая же встреча с асфальтом может навсегда отбить (во всех смыслах) желание совершенствоваться дальше.

Даже если вы не планируете кататься много и долго, покупать фитнес-ролики лучше в специализированных магазинах, а не в ближайшем супермаркете. Лидеры-производители — K2, Rollerblade, Powerslide, Fila и Bladerunner.

Для опытных роллеров

Роллерам, которым надоели прогулки по знакомым паркам и которые хотят выйти в город, стоит присмотреться к моделям для фрискейта. С такими роликами справятся те, кто уже уверенно катается и умеет останавливаться без помощи штатного тормоза (остановки с помощью столбов и заборов не в счёт).

Эти модели предназначены для трюков и интересных скольжений. Визуально от фитнес-роликов отличаются очень близким расположением колёс, отсутствием тормоза и короткой рамой.

Даже если вы не планируете на них прыгать и кататься вокруг конусов, ролики для фрискейта выигрывают у фитнес-моделей в плане маневренности, что особенно важно для комфортного перемещения по городу.

Если больше интересует катание по городу, а не трюки, берите ролики для фрискейта со съёмным внутренним вкладышем ботинка (его ещё иногда называют «валенком»). В таких моделях ноге будет мягче, и вы сможете проветривать «валенок» между катаниями.

Производители роликов для фрискейта — Rollerblade, K2 и Seba, есть отдельные модели у Powerslide и Head.

Для трюков

Если самостоятельно сложно понять, придутся ли вам по душе трюки, покатайтесь в роллердроме с инструктором или найдите единомышленников в соцсетях.

Для скольжений и катания вокруг конусов предназначены всё те же ролики для фрискейта. Но в этом случае выбор должен пасть на жёсткие ботинки с несъёмной внутренней частью, что позволит вам лучше чувствовать конёк при катании. Производители — Seba и Rollerblade.

Агрессивное катание подразумевает оттачивание трюков в скейт-парке, использование перил и наклонных поверхностей, поэтому на раме у таких роликов сделана специальная выемка. Ориентируйтесь на производителей USD, Razors, Valo, Remz, Xsjado, SSM, K2, Rollerblade и Seba.

Кататься в таких роликах по городу можно, для этого они достаточно маневренны, но это будет не совсем комфортно из-за достаточно жёсткого ботинка.

Для скоростного катания и дальних расстояний

Для скоростного катания выпускают специальные модели роликов с нестандартной рамой под увеличенные колёса. Если на все предыдущие модели вы можете поставить четыре колёса размером 80–84 мм, то на скоростные ролики устанавливаются 3–4 колёса диаметром 125 мм. Такие ролики лучше всего преодолевают неровности поверхности и держат скорость.

Подойдут тем, кто уже уверенно катается, планирует использовать ролики для перемещения по городу, где асфальтовое покрытие оставляет желать лучшего. Подробнее о скоростном катании можно посмотреть на официальном сайте Лиги спидскейтинга.

На что обратить внимание при примерке

Когда вы определились с направлением в катании, самое время отправиться в магазин. И даже если вас больше привлекают цены в интернет-магазинах, при покупке роликов, как и обуви, без предварительной примерки не обойтись. Но никто не запрещает примерить и найти подходящую вам модель в магазине, а потом купить её же онлайн.

Ролики делятся на мужские и женские, особенно это деление заметно в фитнес-моделях. И это не какой-то очередной маркетинговый ход — дело в особенностях анатомии. У женщин икроножные мышцы крупнее, поэтому выемка в верхней части ботинка будет глубже и ниже, чем на мужских моделях.

Читать еще:  Детские тренажеры. Виды и применение. Как выбрать и особенности

Ролики должны удобно сидеть, надёжно фиксировать ногу, но не пережимать её.

При примерке поставьте ногу на пятку и только потом затягивайте шнурки и ремни — это поможет не ошибиться с размером и правильно зафиксировать конёк. Не стесняйтесь в магазине походить-покататься в понравившейся модели минут 20, так вы убедитесь, что она вам подходит.

Помните: чем короче рама и ближе расположены колёса, тем удобнее вам будет на этих роликах маневрировать. Чем рама длиннее, тем устойчивее вы будете при катании по прямой.

Обратите внимание на подшипники, на всех моделях будет указана классификация по шкале ABEC.

Чем больше число ABEC, тем выше точность изготовления подшипника.

ABEC 3 встречается в недорогих роликах и детских моделях, такие подшипники брать не стоит. Лучше, если у вас будут подшипники уровня ABEC 5 или 7 — точность обработки шариков у них выше. А вот ABEC 9 понадобится только тем, кто катается на больших колёсах (больше стандартных 84-миллиметровых): на обычных разницы между ABEC 7 и 9 вы не почувствуете.

Вы также можете купить ролики с рук. В тематических группах в соцсетях достаточно много предложений по продаже таких коньков: либо предыдущие владельцы поняли, что этот вид отдыха им не по душе, либо опытные роллеры разорились на более интересную модель и продают старую.

При покупке б/у-роликов заранее узнайте, нет ли у понравившейся вам модели термоформовки.

Если она есть, брать такие ролики не стоит: ботинок уже подстроился под особенности ноги предыдущего владельца. Колёса, скорее всего, придётся заменить на новые, а подшипники промыть. Таким образом, окончательная цена будет несколько выше, чем вы увидите в объявлении.

Важный момент: не пожалейте денег на специальные носки.

Внешне они напоминают гольфы, носок и пятка уплотнены, а часть под стопой сделана из приятной махровой ткани. Такие носки защитят вас от натёртостей в месте, где нога касается верхней жёсткой части ботинка, они прекрасно впитывают пот и помогают ещё лучше зафиксировать ногу в коньке.

А на каких роликах катаетесь вы? Чем нравится или не нравится выбранная модель?

Агрессив на роликах. Виды и ролики. Начинающим и особенности

Агрессивное катание (или разговорное — агрессив на роликах) — разновидность экстремальной езды, в основе которой лежат прыжки и скольжения на разных частях конька. Здесь могут присутствовать также акробатические элементы, исполняемые в воздухе. Эта дисциплина пользуется большой популярностью и входит в программу Всемирных экстремальных игр.

В начале 2000-х гг. российские роллеры не единожды становились лидерами на международных состязаниях. Но климатические условия, обусловившие сезонность катания, и небольшое число крытых скейт-парков для тренировок в холодное время года значительно снижают темпы развития этого спорта в нашей стране.

Агрессив на роликах и его виды
Этот термин объединяет в себе три стиля езды:
  • Стрит. Происходит от английского слова «street» — улица. Спортсменов этого стиля можно увидеть, где угодно. Они тренируются как в специальных скейт-парках, оборудованных искусственными рампами, горками и трамплинами, так и используют различные уличные препятствия, например, парапеты и перила. Наиболее популярными трюками стрит-стиля выступают скольжения по различным предметам и прыжки через препятствия.

  • Парк — тренировки в специально предназначенных для этого скейт-парках. Фигуры и препятствия в них сконструированы таким образом, чтобы езда была разнообразнее, а трюки — зрелищнее, чем в стрите. Обычно их дополняют вращениями и выполнением сальто в воздухе.

  • Верт (от английского «vertical» — вертикаль). Это езда в рампе с осуществлением акробатических комбинаций, к основным из которых относятся вылеты из рампы и скольжение по ее краю, стойки на руках, сальто и вращения в воздухе.

Первым этапом на пути к профессиональному агрессивному катанию зачастую становится фристайл на роликах.

Агрессив на роликах подразумевает наличие особых роликовых коньков, рассчитанных на «жесткую» езду. В конструкции такого конька используются:
  • Ботинок высокой прочности.
  • Низкая пластиковая рама с выемкой посередине, именуемой «groove». Выемка нужна специально для скольжения по перилам.
  • Колеса маленького диаметра с плоским профилем, обеспечивающее устойчивое приземление.
  • Наличие специальных накладок из пластика — соул-плейтов и негатив-плейтов, используемых при скольжении и устанавливаемых между ботинком и рамой.

История колес и ботинок

Первые ролики для агрессива, появившиеся в России, были малочисленны и, если мерить по современным меркам, весьма несовершенны. Они обладали слишком большим весом, не могли набрать необходимую скорость, рама (деталь, подверженная наибольшему износу) не подлежала замене. Но в начале 90-х эти коньки от фирм-производителей Roces, Rollerblade, Salomon, K2 были поистине культовыми. За неимением других люди были счастливы иметь такие аксессуары и кататься на них. Было модным преображать свои коньки: укреплять раму, стачивать средние колеса и т.п.

1997 год ознаменовался появлением новой американской фирмы Upsidedown, которая произвела революцию в мире агрессивных роликов. Их первое изделие Damocles отличалось тем, что многие элементы подлежали замене: рама, бакля (пластиковая застежка, фиксирующая ногу), соул-плейты. Это предоставило всем, кто любил агрессив на роликах, возможность менять элементы коньков на другие и подгонять ролики максимально под свои предпочтения. Вскоре фирма изменила название на «USD», под которым и стала известна на рынке как самая крупная и уважаемая. Ею было произведено столько видов роликов и разработано столько технических новшеств, что с ней не сравнится ни один другой производитель.

Немного позже появилась еще одна компания — Deshi, специализировавшаяся на изготовлении мягких ботинок — софтбутов. Первоначально их делали из картона и обшивали тканью. Такой ботинок был мягким и легким, но недолговечным. Поэтому вскоре картон заменили на пластик, а обшивку делали из кожи и кевлара.

Еще одной известной в среде райдеров компанией является Remedyz, однако мнения о ней расходятся. Многие считают ботинки этого производителя недостаточно жесткими, не создающих должной поддержки голеностопу. Другие выделяют такое преимущество, как регулируемая степень фиксации лодыжки, позволяющая «подогнать» ролики под любую ногу. Эти ботинки доступны boot-only, то есть без рамы и колес. В этом случае не приходится платить за элементы, подлежащие замене.

Читать еще:  Подпанельная проводка ваз 2114

Основные характеристики роликов для агрессива

Рамы. У каждого производителя есть свои «фишки» (например, абсолютно прозрачная рама), но главное требование к этому элементу — амортизирующие свойства. Рама призвана гасить нагрузки на ноги спортсмена, обеспечивая мягкую езду, и позволять роллеру совершать высокие прыжки.

Колеса. Без них агрессив на роликах станет невозможным. Эти элементы различны по диаметру (55-60 мм) и жесткости (88-92), могут дополняться антирокерами — небольшими колесиками из особого скользкого пластика. Антирокеры не соприкасаются с поверхностью при обычной езде, но при исполнении акробатических пируэтов на перилах помогают в скольжении, поскольку не «стопорят» коньки.

Ботинки имеют немалую массу и толстую внутреннюю часть. Это обеспечивает высокую прочность, но создает проблемы с вентиляцией. Существует так называемый мягкий ботинок, правда, таковым в нем является лишь маленький участок вверху. В нем нога потеет меньше.

Шнуровка – необходимый элемент роликов для агрессива, поскольку райдеру требуется как следует подогнать ботинок по ноге. Причем по критерию надежности шнуровка лучше, чем клипсы.

Для защиты от травмирования ступни, некоторые недешевые ролики оснащаются антишоковыми подпятниками.

Для начинающих

Агрессив на роликах — не то, с чего следует начинать в роликовом спорте. Если ранее не доводилось кататься вообще, то приступать к агрессивной езде следует после освоения базовых навыков, а именно:
  • Уметь стоять на роликах и удерживать равновесие, быстро набирать скорость.
  • Тормозить различными способами.
  • Двигаться по кругу.
  • Поворачивать на скорости.
  • Уверенно ездить спиной вперед.
  • Поворачиваться на 180 градусов в обе стороны.

Обучаться простейшим навыкам на агрессив-роликах не рекомендуется. Для этого лучше подойдут коньки для фитнеса. Они мягче, легче и удобнее в управлении, в них проще научиться чувствовать скорость и дорогу, держать баланс, а риск получения ушибов и переломов намного меньше.

Также не стоит проводить свои первые занятия сразу в скейт-парке. Новички, наблюдая за опытными райдерами, зачастую переоценивают себя и забираются туда, откуда не могут выбраться безопасно. А еще они могут случайно попасться на пути другого спортсмена, что тоже чревато неприятными последствиями. Ведь это только кажется, что движения на скейт-площадке хаотично, на самом деле здесь тоже существуют строго определенные маршруты. Поэтому, путаясь под ногами, столкновений и конфликтов не миновать.

Агрессив подразумевает способность абстрагироваться от внешнего мира и сосредотачиваться только на трюке. Если в голове засела одна единственная мысль: «Я упаду», это и произойдет. Попытка первого прыжка иногда затягивается не на один час, а ее успешное осуществление можно считать исключением из общего правила.

Снаряжение

Тому, кто не спеша катается по дорожкам парка, наслаждаясь пейзажем, защита ни к чему. Но для того, кому по душе агрессив на роликах, ее наличие попросту обязательно. Чтобы защитить себя от травм при падении, необходима усиленная защита коленей и локтей. А чтобы уберечь самое дорогое — голову, понадобится шлем. Многие приобретают и другие элементы защитного обмундирования. Ведь очень неприятно биться разными частями тела о тротуарные бордюры, постаменты памятников и другие, не менее травмоопасные предметы.

Всё, что нужно знать об агрессивных роликах

Как показывает практика, роллеры очень быстро переходят из категории новичков на следующую ступень. Такие изменения сопровождаются поисками новых стилей катания, освоения более сложных трюков и выбором другой модели роликов, более продвинутой и профессиональной. Чаще всего внимание роллеров привлекают агрессивные ролики, о которых мы сегодня и поговорим.

Многим хочется испытать больше эмоций от катания на роликах

Такие роликовые коньки служат источником адреналина, опасности и экстрима. Если вам не хватает именно таких эмоций, то агрессивные ролики — это то, что вам необходимо. Нужно быть готовым к падениям и частым ушибам, а значит, позаботиться о защите для рук, ног и головы, особенно при использовании рампы для катания и освоения новых трюков.

Отличия

Отличий, которые характерны только для агрессивных роликов, есть несколько:

  • Ботинок обладает значительным весом, высокой прочностью и толстой внутренней частью. В таком ботинке возникают проблемы с вентиляцией ноги, но на что не пойдёшь ради любимого дела. Есть ещё мягкий ботинок, в котором на самом деле мягкой является только небольшой участок в верхней части. Здесь нога не потеет, как в первом варианте.
  • Шнуровка обязательно присутствует в агрессивных роликовых коньках, ведь спортсмену необходимо равномерно затянуть ботинок. Некоторые производители добавляют шнуровку и на внутренний сапожок. С точки зрения надёжности выбирать стоит именно шнуровку, а не клипсы.
  • Для предотвращения ушибов и переломов ступни в дорогих роликах, которые используются профессиональными спортсменами, имеются антишоковые подпятники. Очень полезный и необходимый элемент.
  • Рама имеет типовую конструкцию, что позволяет быстро и легко производить её замену. К тому же рамы от разных производителей часто имеют одинаковый стандарт.

  • На агрессивных роликах присутствуют накладки с внешней стороны, которые называются соул-плейтами, и выступы с внутренней стороны, называемые в профессиональных кругах негативами. Такие элементы необходимы для скольжения вдоль рэйла, а также выполнения движения на грани по ходу катания. Внутри агрессивных роликов имеется специальная вставка, которая известна как бочка, или H-Block. Она имеет форму полукруглой выемки, что идеально подходит для скольжения поперёк труб. Для этого только потребуется установить ролики перпендикулярно относительно направления передвижения.
  • Даже колёса в агрессивных роликах отличаются от тех, которые устанавливаются на другие модели. Для них характерен маленький диаметр (55–60 мм) и очень высокая жёсткость (88–92) категории А. Только такие колёса позволяют кататься на рампе и осваивать трюкачество на рэйлах. Среди роллеров распространены модели, внутри которых имеются совсем небольшие колёса с диаметром не более 47 мм, что является очень удобным при скольжении по трубам. Встречаются экземпляры с антирокерами.

Для каждого стиля свои ролики

Сложно найти универсальные агрессивные ролики, которые было бы одинаково удобно использовать для всех стилей катания. Поэтому роллерам приходится выбирать модель роликов в зависимости от того, какой стиль был ими выбран. Самыми распространёнными и любимыми стилями являются «стрит» и «верт».

Читать еще:  Мини футбол (футзал). Правила и тренировки. Экипировка

Стрит предполагает езду в условиях города, трюки при этом имеют скользящий характер и выполняются на любых подходящих элементах. В ход идут перила, парапеты, бордюры, лестницы — одним словом, всё, что может помочь роллеру выполнить свой трюк. Здесь не обойтись без роликов с совсем небольшими колёсами и нескользкими накладками. Любой трюк, в том числе грайнд и слайд, будет удобнее и безопаснее выполнять именно с такими агрессивными роликами.

Верт требует наличия рампы, на которой выполняются вылеты и прыжки различной сложности, сопровождающиеся в некоторых случаях даже акробатическими элементами. Для развития большой скорости, которая является одним из главных условий для успешного катания, необходимо использовать ролики с немного большими колёсами, чем в предыдущем варианте. Допустимый диаметр находится в пределах 58–60 мм.

Интересные модели

Если вы уже определились со стилем катания и приняли окончательное решение относительно осваивания агрессивного катания на роликах, то пришло время выбирать модель своего будущего средства для катания. Если обратить внимание на среднюю ценовую категорию, то сразу же увидим USD Gricon, K2 Fatty, Razors Cult Mint, Rollerblade New Jack. Ассортимент в этой категории невелик и больше ориентирован на начинающих агрессивных роллеров. На этих моделях можно колесить по парку, попутно выполняя все трюки, которые относятся к стриту.

Если поднять ценовую границу до 10 тысяч рублей, то на арену выходят достойные претенденты в лице Razors Genesys, USD Classic Throne. И также можно выделить Rollerblade Solo Estilo, которые любят выбирать ценители верта. За профессиональные агрессивные ролики придётся отдать не менее 10 тыс. рублей, а может быть, и все 20 тыс. В этой категории хорошо позиционируется компания USD, от которой представлено сразу несколько интересных моделей для профессионального катания, например Imperial или Carbon Free. Первая модель характеризуется высокой устойчивостью к износу, а вторые ролики выделяются за счёт комфортности. Для занятий стритом больше подходят Rem’z Haffey, которые оснащены мягким ботинком, что дарит комфорт, ими могут использоваться роллеры с хорошо натренированными ногами.

Как ухаживать за агрессивными роликами

Многие моменты в обслуживании и ремонте остаются стандартными и распространяются на все виды роликовых коньков, в том числе на агрессивные модели. Сюда относится регулярное очищение рамы, протирание и своевременная замена колёс, ступиц, подшипников и прочих элементов. Дополнительно агрессивные ролики нуждаются в замене соул-плейта, бочки и негатива. Эти элементы больше обычного подвержены стиранию.

Покупка оригинальных расходников может существенно ударить по карману, поэтому изобретательные роллеры используют подручные средства. К примеру, соул-плейт можно изготовить самостоятельно, если вырезать аналогичный по параметрам кусок из кухонной пластиковой доски, на которой нарезают продукты. Про эстетику здесь никто не думает, зато экономия получается существенной. Такая замена подойдёт для тренировок и любительского катания, но для участия в соревнованиях всё же придётся приобрести оригинальный соул-плейт.

Бочка также может быть изготовлена из подручных средств. Есть несколько вариантов: опять же в ход идёт разделочная доска, упомянутая выше, для придания бочке прочности и более эстетичного вида покупается стеклопластик или капролактам. Кроме этого, потребуется запастись набором инструментов: дрель, отвёртки, саморезы, лобзик.

Источником головной боли многих роллеров является клипса застёжки, которая ломается неприлично часто. Чтобы с заменой этого элемента не возникало проблем, необходимо добавить пластиковую выступающую защиту немного ниже клипсы.

Советы по выбору

При выборе роликов для агрессивного катания в первую очередь стоит изучать соул-плейт, который охватывает всю нижнюю часть ботинка. Здесь ориентироваться нужно на ширину: чем она больше, тем лучше вам будет кататься. Проверяем соул-плейт на отсутствие заклёпок, винтов и прочих посторонних предметов. Прочность используемого материала должна находиться на высоте. Если производитель закрепил раму с внешней части, то ни один крепёжный элемент не должен выглядывать или быть плохо закреплён. Сама рама должна быть идеально гладкой.

Теперь смотрим на подошву с внутренней части. В хороших коньках в центральной части рамы размещается усилитель, который служит для укрепления. Вариантов для изготовления усилителя существует всего два: очень твёрдый пластик или дюралевые вставки. На все другие варианты соглашаться не стоит, в противном случае рама сломается очень быстро.

Для выполнения трюков имеет смысл приобрести модель со съёмной боковой накладкой, которая по своей структуре является скользкой по сравнению с самим ботинком. Обратите внимание на наличие эксцентриков, которые служат для закрепления колёс. С таким механизмом можно настраивать ролики под свои требования, а не подстраиваться самому под них. Хоть величина смещения и является небольшой, но при настройке она весьма ощутима.

Выбор роликов — это всегда сложно, что уж говорить за агрессивные модели. Такие роликовые коньки стоят гораздо больше, имеют больше характеристик и особенностей, поэтому к их выбору стоит подходить очень серьёзно и осознанно.

Агрессивные ролики — это выбор опытного роллера, который физически и морально готов к адреналину, опасности, трудностям и падениям. Но всё же агрессивное катание стоит всех сложностей, которые будут стоять на пути у роллера.

Покупка подходящего спортивного инвентаря зачастую оказывает большое влияние на прогресс и спортивные успехи начинающего лыжника, поэтому стоит уделить особое внимание выбору универсальных горных лыж.

Если вы решили испытать себя на крепость духа и тела, то лучшего способа, чем водный рафтинг, вам не найти. Мы расскажем всё, что нужно знать новичку об этом активно развивающемся виде отдыха.

Вы не знаете, что такое рафтинг? Всё об этом экстремальном виде спорта, о месте и истории его возникновения, о рафтах, снаряжении, маршрутах, типах гребли и командах, используемых гребцами.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов: